Smartphone en computer - voordelen en nadelen voor de gezondheid
De moderne samenleving kan zich geen leven voorstellen zonder smartphones, vooral meisjes zijn gehecht aan hun favoriete iPhones en andere gadgets. Meisjes houden van chatten en met een smartphone kun je 24 uur per dag contact houden. Daarnaast opent de smartphone een venster naar de hele wereld en maakt het mogelijk om op de hoogte te blijven van al het nieuws. Daarom hebben steeds meer mensen nu alleen toegang tot internet vanaf hun smartphones en vergeten laptops en desktops.
Dit is een grote fout, want in feite is een smartphone schadelijker voor de gezondheid dan een computer. Een goede desktopcomputer is praktisch ongevaarlijk en de schadelijke effecten van een smartphone zijn zeer divers. Dit wordt bewezen door de observaties van wetenschappers en door het leven zelf.
Smartphone schade
1. Smartphones leiden af van de realiteit en kunnen ongelukken veroorzaken.
2. Mobiele apparaten dwingen je de hele tijd je hoofd te buigen en bederven zo je houding dag in dag uit en leiden tot kromming van de wervelkolom.
3. Schade aan het gezichtsvermogen. Op het mobiele scherm is alles erg klein, en het belangrijkste is dat de meisjes onderweg en tijdens het rijden naar de smartphone kijken, wanneer het scherm trilt, en dit zorgt voor extra belasting van de ogen.
4. Schade aan schoonheid. Het kleine scherm dwingt ons soms om onze ogen te turen, waardoor
draagt bij aan het verschijnen van rimpels rond de ogen... Ook onze huid verliest na verloop van tijd zijn elasticiteit, onder meer door het constant buigen van de nek.
5. Het uiterlijk van acne. Wetenschappers voerden een interessant experiment uit: ze namen mobiele telefoons van 30 willekeurige vrijwilligers en testten ze op de aanwezigheid van pathogene bacteriën. Het blijkt dat telefoons gemiddeld 18 keer vuiler zijn dan een toiletspoelknop. Daarom kan veelvuldig contact van schermen met de huid van het gezicht acne veroorzaken. Als je om schoonheid geeft, gebruik dan een telefoonheadset en veeg het scherm van je smartphone vaak schoon met tissues.
6. Slechthorendheid. Luide muziek die via een koptelefoon wordt afgespeeld, kan zogenaamd geïnduceerd gehoorverlies veroorzaken, waarbij spraak moeilijk te verstaan kan zijn, vooral als er achtergrondgeluid is.
7. Relatie schade. Als we naar de telefoon kijken, kunnen we niet goed opletten wie er in de buurt is. De smartphone verleidt ons met steeds meer nieuwe berichten, we worden afgeleid van echte gesprekspartners en dit bederft de houding ten opzichte van ons.
De schadelijke effecten van smartphones zijn niet beperkt tot deze lijst, maar de vermelde items zijn genoeg om over na te denken. De smartphone is niet geschikt voor het echte werk, serieus lezen en leren. Zelfs om te winkelen is een mobiel apparaat niet zo handig, een klein scherm kan niet altijd het uiterlijk van een product overbrengen.
Een moderne desktopcomputer is vrijwel onschadelijk voor het gezichtsvermogen en de gezondheid in het algemeen. Als je je werkplek goed indeelt, kiest voor een kwalitatief hoogwaardige monitor, toetsenbord en muis, dan komt je computer enorm van pas bij je studie, werk en ontspanning.
Het is belangrijk op te merken dat we het hier hebben over een desktopcomputer waarvan de monitor op een geschikte afstand kan worden geplaatst, het toetsenbord en de muis zijn ook op de best mogelijke manier gepositioneerd. Met een desktopcomputer kunt u alle nuances doordenken en uw werkplek echt comfortabel maken. De laptop legt veel beperkingen op, zeker als je hem op schoot houdt en mee naar bed neemt.
Een goede oplossing voor een werkplek met een laptop kan een comfortabel computerbureau zijn, een speciale stoel en ook een apart toetsenbord en muis. Dit is de enige manier om een comfortabele houding aan te nemen, wanneer de armen half opzij zijn gedrukt en in een rechte hoek zijn gebogen, de heupen evenwijdig aan de vloer zijn, de benen staan, niet bungelen. Tegelijkertijd is de rug gelijk, met lichte natuurlijke rondingen, de onderrug wordt ondersteund door een speciaal uitsteeksel van de stoel, en de schouders zijn ontspannen en naar achteren geworpen, de kruin van het hoofd is naar het plafond gericht.Maar meestal werken ze met een laptop overal en op welke manier dan ook, vanwege de mobiliteit ervan.
Het enige voordeel van een smartphone voor een computer is de mobiliteit. De smartphone is altijd bij ons, op school, werk, rust en zelfs in bed. Maar in feite is dit niet altijd een pluspunt, we kunnen onszelf niet isoleren en een pauze nemen van de constante
informatiestroom.
Als je moderne technologie echt voorgoed wilt gebruiken, gebruik dan een desktopcomputer voor de meeste zaken en entertainment, want er is nog niets handiger en nuttiger uitgevonden. En een smartphone is alleen nodig voor communicatie, die ook onder controle moet worden gehouden, en ook voor allerlei kleine dingen zoals een navigator, een taxi bellen, muziek en foto's.
Dit zijn de tips voor diegenen die willen zorgen voor gezondheid, schoonheid en echt comfort. Hoewel moderne meisjes zo gewend zijn aan hun smartphones dat het een echte verslaving kan worden genoemd, vergelijkbaar met andere schadelijke verslavingen...