Vaak ligt de sleutel tot het verlengen van de jeugdigheid van de huid niet zozeer in de kardinale salonprocedures, maar alleen in de juiste en regelmatige verzorging. mystylex.techinfus.com/nl/ Ik besloot om van ervaren schoonheidsspecialisten en dermatologen uit te zoeken wat er thuis kan worden gedaan om uw budget niet te raken. Hier zijn de top 7 essentiële tips en trucs om veroudering van het gezicht te vertragen.

Merk je dat de huid zijn jeugdigheid, stevigheid en elasticiteit verliest? Rimpels, ouderdomsvlekken, donkere kringen onder de ogen verschijnen? Is je huid droog en schilferig? Dit zijn allemaal de eerste tekenen van huidveroudering, hoe graag we het ook willen toegeven. Een optie om leeftijdsgebonden veranderingen uit te stellen is om naar een schoonheidsspecialiste te gaan. Maar denk niet dat alle schoonheidsspecialisten in schoonheidssalons je meteen zullen overladen met "schoonheidsinjecties", hardwaretechnieken of zelfs plastische chirurgie aanbieden.



In de jeugd heeft de huid praktisch geen voeding van buitenaf nodig. Het heeft genoeg vocht en hyaluronzuur, dat vocht vasthoudt in de weefsels, terwijl collageen en elastine zelf worden geproduceerd. Met de leeftijd, vooral na 35-40 jaar, wordt vocht niet zo goed vastgehouden in de weefsels, neemt de hoeveelheid hyaluronzuur af, worden collageen en elastine niet op het juiste niveau geproduceerd. Daarom moet de huid extra worden gevoed en gehydrateerd.

1. Vind jouw ideale huidverzorgingsproducten

Dit is precies het geval wanneer u een schoonheidsspecialiste nodig heeft. In ieder geval om de conditie van de huid en de aanwezige onvolkomenheden goed in te kunnen schatten. En suggereren hoe deze problemen op te lossen. Met de hulp van ervaren schoonheidsspecialisten en dermatologen vindt u de perfecte thuisverzorgingsproducten.



Let bij de samenstelling van crèmes en serums, maskers en gels op hyaluronzuur, peptiden, ceramiden, retinoïden en antioxidanten. Probeer verschillende producten, variërend van het gebruikelijke massamarktsegment tot dure professionele producten. Vaak werken zelfs eenvoudige crèmes niet slechter dan "luxe" crèmes. Het belangrijkste is hoe je huid zal "reageren" op dit of dat middel en of het anti-age effect zichtbaar zal zijn.

2. Verwaarloos babycrème niet

Moderne kindercosmetica is niet dezelfde babyzeep, poeder en crème met geuren die we al sinds onze kindertijd kennen. Tegenwoordig zijn ouders veel scrupuleus bij de keuze van verzorgingsproducten voor kinderen, wat betekent dat cosmetische bedrijven ook de kwaliteit van producten voor kinderen nauwlettend in de gaten houden.

Kindercosmetica bevat in de regel geen geur- en kleurstoffen, vaak ook conserveermiddelen. De samenstelling is milieuvriendelijk, natuurlijk en getest op allergeniciteit. Daarom is het in sommige gevallen heel goed mogelijk om babycrème te gebruiken in plaats van elite anti-aging cosmetica. Vooral in gevallen waar uw huid gevoelig is voor allergieën.

3. Gebruik natuurlijke oliën

Zoals we hierboven al zeiden, heeft de huid met het ouder worden extra vochtretentie en voeding nodig. En niet alleen goed gekozen anti-aging crèmes en serums kunnen dit aan (hoewel dit erg belangrijk is - zie punt 1), maar ook gewone natuurlijke plantaardige oliën.



De beste keuze is extra vierge olijfolie, ongeraffineerd, koudgeperst. Het bevat het leeuwendeel van heilzame vetzuren en vitamines. Het is voldoende om 20-30 minuten voor het slapengaan een beetje olie op een grondig gereinigde huid aan te brengen. En als u naar bed gaat, veegt u overtollige olie eenvoudig weg met een servet. Dit is het eenvoudigste voedende en hydraterende masker dat je elke dag kunt aanbrengen!

4. Reinig je huid zacht maar grondig

Zachtjes - dit gaat over de samenstelling van de reinigings- en wasproducten. Vergeet gewone zeep, zelfs babyzeep.Kies zachte zachte schuimen, mousses en gels, zorg ervoor dat ze geen oppervlakteactieve stoffen bevatten - oppervlakteactieve stoffen die de huid genadeloos uitdrogen. En voorzichtig - dit gaat over extra mechanische accessoires voor reiniging.

Zelfs voor dagelijks wassen is het de moeite waard om een ​​spons of spons op te pakken, zacht natuurlijk. De huid heeft afschilfering van het bovenste stratum corneum nodig, alleen in dit geval zullen de actieve stoffen uit de serums en crèmes die daarna worden gebruikt diep kunnen doordringen en het juiste effect hebben. Vergeet vooral niet om uw sponzen regelmatig te vervangen om te voorkomen dat ze een broedplaats voor bacteriën worden.

5. Vergeet de huid van de nek en het decolleté niet

Hier is de huid nog dunner en zachter dan op het gezicht. Het is meestal droger en daarom zullen rimpels op een dergelijke huid onmiddellijk zichtbaar zijn. Vergeet bij het verzorgen van je gezicht de hals en het decolleté niet, want zelfs met een perfect gezicht geven ze je ware leeftijd af. Maak er een regel van om elke dag een intens voedende crème op je nek en borst aan te brengen.

Het is aan te raden dit direct na het douchen te doen, terwijl het vocht nog in de huid vasthoudt. Hollywood-cosmetologen hebben zelfs zo'n regel: "wees op tijd in 60 seconden". Dat wil zeggen dat alle hydraterende en voedende crèmes, zowel voor gezicht als lichaam, onmiddellijk na het wassen en douchen moeten worden aangebracht. Dan wordt het vocht in de huid "verzegeld".

6. Gebruik SPF-beschermde producten

Gebruik ze altijd: wanneer u het huis verlaat, en wanneer u de hele dag binnen doorbrengt, zowel in de zomer als in de winter. Voor elke huid, zowel jong als oud, is UV-bescherming de sleutel tot het verlengen van de jeugd. Als het lichaam niet zo duidelijk reageert op de overvloed aan zonnebrand, kunnen pigmentvlekken gemakkelijk op het gezicht verschijnen. En geloof me, dit kan niet alleen gebeuren op 50-60 jaar oud, maar zelfs op 30-35 jaar oud! Dagcrème moet een beschermingsfactor van minimaal 50 hebben. Gebruik het op elk moment van het jaar en probeer in de zomer en tijdens de kust je gezicht extra te bedekken met een paraplu of een hoed met brede rand.

7. Zorg voor voldoende slaap

- Vertel eens, slaap je 's nachts voldoende?
- Waar slaap ik?

Dit gaat over moderne vrouwen, ongeacht wat ze doen. Carrière, persoonlijk leven, kinderen, het dagelijks leven - dit is allemaal erg vermoeiend, en het lijkt erop dat er in een dag niet genoeg 24 uur zal zijn om tijd te hebben om alle zaken opnieuw te doen. Daarom grijpen velen deze keer uit hun slaap en verwaarlozen goede rust. En dit wordt natuurlijk in de eerste plaats weerspiegeld in ons uiterlijk, en pas daarna - op welzijn en gezondheid.

Daarom moet u zeer zorgvuldig letten op voldoende slaap. Probeer rond 22:00 uur naar bed te gaan, uiterlijk om 23:00 uur. Het is op dit moment dat het lichaam het slaaphormoon melatonine produceert, dat verantwoordelijk is voor een goede nachtrust en het herstel van alle cellen in het lichaam. Slaap 7-8 uur, zodat je om 6-7 uur 's ochtends wakker kunt worden en 's ochtends tijd hebt om alle dingen te doen, en niet 's avonds laat.