Măști de întinerire și suc de mere

Familiar și accesibil și, prin urmare, cel mai iubit fruct din Rusia este mărul. Din cronicile antice se știe că existența mărului era cunoscută pe vremea lui Alexandru cel Mare. Unul dintre primele locuri în care este menționat un măr sunt Kazahstanul și Kârgâzstanul și probabil că nu este în zadar, deoarece numele orașului Alma-Ata în traducere sună ca „tatăl merelor”.

Dar dacă te uiți în istoria omenirii, atunci poți asuma o existență mult timpurie a acestui fruct. Amintiți-vă progenitorii noștri Adam și Eva sau legenda greacă veche despre disputa dintre trei zeițe pentru dreptul de a fi luată în considerare cel mai frumos, unde a sunat pentru prima dată - „mărul discordiei”.

Puteți numi o mulțime de basme frumoase ale diferitelor popoare, unde este menționat mărul - „măr în vrac”, „mere întineritoare” etc. În orice evenimente, mărul este prezent, pozitiv sau negativ, ar trebui spus un lucru - pentru sănătate și frumusețe - acesta este cel mai minunat fruct, mai ales pentru noi - locuitorii Rusiei. La urma urmei, fructele benefice pentru fiecare dintre noi sunt exact cele care cresc în zona de reședință.

Cele mai valoroase soiuri de mere sunt Antonovka și Simirenko. Fructele lor sunt depozitate pentru o lungă perioadă de timp și nu numai că sunt depozitate, substanțele nutritive rămân mult timp în ele.

Semințele de mere conțin mult iod, care este un bun ajutor pentru glanda endocrină. Dacă mâncați 5 - 6 semințe, nevoia zilnică de iod a corpului nostru va fi pe deplin satisfăcută. În general, un măr conține aproape toate mineralele necesare organismului: potasiu, calciu, fosfor, magneziu, sodiu, fier; vitamine: B1, B2, B6, PP, C, E, caroten, acid folic.

Prin urmare, din cele mai vechi timpuri, aceste fructe au fost hrănite, tratate și întinerite.

Merele reduc și reglează glicemia, normalizează cantitatea de colesterol și promovează eliminarea radionuclizilor din organism.

Puteți bea doar suc de mere, dar este mai bine să-l diluați cu apă. Cu toate acestea, acest lucru se aplică și altor sucuri. Sucurile nediluate cu apă pot exacerba bolile gastro-intestinale, în special ulcerele, gastrita, pancreatita, colecistita etc.

Acum să ne uităm la câteva rețete pentru întinerire.

1. Mască pentru pielea sensibilă predispusă la roșeață. Amestecați pulpa de mere rasă cu gălbenușul de ou, adăugați puțin lapte. Aplicați pe față și, după 15 minute, clătiți cu apă caldă.

2. Adăugați 1 lingură de miere, 1 linguriță de gălbenuș de ou, suc de lămâie și ulei vegetal în sucul de la jumătate de măr. Se amestecă toate componentele și apoi se aplică pe față. După 30 de minute, clătiți masca cu apă caldă, apoi răciți-o. Pielea devine proaspătă, strălucitoare și suplă.

3. Rezultate bune se obțin prin simpla frecare a pielii feței cu suc de mere. Dacă pielea este uscată, înainte de a șterge cu suc, fața trebuie lubrifiată cu o cremă de grăsime.

4. Mască pentru pielea uscată și normală. Măcinați 1 lingură. lingură de grâu din mere rase, unt cu gălbenuș de ou, adăugați 1 linguriță. lingură de miere și se amestecă. Aplicați pe față timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

5. Mască nutritivă pentru tenul gras. Tăiați un măr copt în cuburi mici și reduceți 1 lingură. o lingură din grâul rezultat în smântână clocotită (40 ml) timp de 2 - 3 minute. Apoi, lăsați-l să fiarbă timp de 30 de minute, apoi adăugați proteina bătută. Amestecul este gata. Aplicați pe față timp de 20 - 30 de minute, clătiți cu apă rece.

6. Mască pentru toate tipurile de piele. Radeți mărul, adăugați 1 lingură la grâu. o lingură de brânză de vaci, lapte și fulgi de ovăz. Aplicați amestecul pe piele timp de 15 - 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Proprietățile antiseptice și antiinflamatorii ale merelor au cel mai benefic efect asupra pielii. Măștile de mere curăță pielea, o fac elastică, îi conferă prospețime și îi îmbunătățesc culoarea.

Imaginea unui măr înflorit este un simbol al iubirii pure, ușoare și de lungă durată, care este cântat de poeți și scriitori în lucrări romantice.