Nachtcrèmes voor de gezichtshuid

Wat is het verschil tussen nachtcrèmes en dagcrèmes? 'S Nachts vertragen alle processen in het lichaam, maar ons lichaam blijft werken om zich voor te bereiden op de volgende dag. En nachtcrèmes helpen daarbij. Het belangrijkste is dat er geen beschermende componenten in nachtcrèmes zitten, omdat de huid ze overdag nodig heeft. 'S Nachts moet speciale aandacht worden besteed aan de actieve ingrediënten die de werking van cellen zullen verbeteren.

Volgens het bioritme van de huid neemt vanaf 18.00 uur de gevoeligheid van de huid toe en is het beter om de nachtcrème van 20.00 tot 21.00 uur aan te brengen. Het is in dit interval dat de mechanismen voor het herstel van de huid worden ingeschakeld. Als je het later, vlak voor het slapengaan, toedient, gaat ten eerste de tijd van de grootste activiteit verloren en ten tweede hebben de cellen tijd nodig om voedingsstoffen op te nemen. Bovendien, wanneer de nachtcrème wordt aangebracht, na 15 - 20 minuten, moet het overtollige product voorzichtig worden verwijderd met een servet. Een teveel aan crème kan 's ochtends in de vorm van oedeem op het gezicht verschijnen.

Onnodig te zeggen dat je je gezicht moet reinigen met lotion voordat je de crème gebruikt. Als je van 20.00 tot 21.00 uur geen tijd hebt gehad om op de huid te letten, kun je na 23.00 uur beter je gezicht gewoon reinigen met lotion, zonder crème aan te brengen, omdat vanaf dat moment de lymfecirculatie vertraagt ​​en de bloeddruk daalt, dus het aanbrengen de crème kan op dit moment zwelling veroorzaken. Kan 's nachts worden gebruikt serum met werkzame stoffen, die de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam stimuleert. Het serum moet worden gebruikt in combinatie met een nachtcrème, maar je kunt het ook zonder gebruiken. Dan moet je het periodiek afwisselen met een nachtcrème.

De nachtcrème bevat altijd een component - retinol (vitamine A), die rimpels bestrijdt, de productie van melanine reguleert, de processen van regeneratie en vernieuwing activeert. Retinol wordt bij daglicht snel afgebroken, dus de beste tijd om het te gebruiken is 's avonds en 's nachts. Retinol bestrijdt ouderdomsvlekken, vertraagt ​​leeftijdsgerelateerde veranderingen.

Als je een vette huid hebt die vatbaar is voor acne, dan moeten nachtcrèmes zwavel, zink, citroenzuur of salicylzuur bevatten. Deze componenten zullen de uitslag 's nachts uitdrogen en voorkomen dat er nieuwe verschijnen. Deze nachtelijke remedies worden meestal aangeduid met "non-comedogenie" op de verpakking. Benzoylperoxide maakt ook deel uit van de anti-acnecomponenten. Hij is het die de activiteit van acne onderdrukt. Extracten van brandnetel, kamille, klis, gentiaan, calendula en andere soortgelijke componenten zijn ook nuttig, die ontstekingen verlichten en roodheid verminderen.

Tegen vijf uur 's ochtends wordt het lichaam gereconstrueerd naar het dagregime, begint de productie van hormonen erin en worden de beschermende eigenschappen gemobiliseerd.

Probeer minstens zes uur te slapen - gedurende deze tijd heeft het lichaam tijd om te rusten en zullen de huidcellen regenereren.