mystylex.techinfus.com/nl/ houdt van natuurlijke cosmetica en oliën. Vandaag zullen we sesamolie bestuderen en uitzoeken wat de gunstige eigenschappen en contra-indicaties zijn voor gezondheid en schoonheid.

Sesamolie of - sesamolie

Sinds de oudheid wordt sesamolie door mensen gebruikt voor medicinale doeleinden. Deze olie bevat vetten die gemakkelijk door het menselijk lichaam worden opgenomen en heeft daarom een ​​grote energetische waarde. De olie draagt ​​bij aan een toename van spiermassa, daarom wordt het aanbevolen in sportvoeding.

Sesamolie wordt ook gebruikt voor gewrichtsaandoeningen, reuma, hiervoor wordt warme olie in bepaalde delen van het lichaam ingewreven.

In het geval van ontstekingsprocessen in de oren, wordt warme olie in de oren gedruppeld, 1 - 2 druppels. De olie kan worden gebruikt bij de complexe behandeling van maagzweren en andere spijsverteringsorganen. Samen met de belangrijkste medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven, helpt het bij de behandeling van ziekten van de pancreas en galblaas. Bovendien normaliseert de olie metabolische processen in het lichaam.



Vanwege zijn gunstige eigenschappen versterkt sesamolie de hartspier en geeft het elasticiteit aan de wanden van bloedvaten. Daarom wordt het heel vaak gebruikt om hypertensie, atherosclerose, aritmieën en als gevolg van al deze ziekten, hartaanvallen en beroertes te voorkomen. Omdat de olie een uitstekende vochtinbrengende crème is, kan deze worden gebruikt voor de behandeling van ademhalingsorganen: bronchiale astma, longontsteking.



Olie kan worden gebruikt om salades aan te kleden, toe te voegen aan soepen en sauzen. Het is beter om dit vlak voor gebruik te doen. In de Aziatische keuken wordt vaak sesamolie gebruikt. Veel gerechten, met name pilaf, worden gekruid met sesamolie. U hoeft alleen te weten dat alleen lichte olie met warmte kan worden behandeld.



Kauwen op sommige sesamzaadjes kan je honger enorm doven.


Er zijn contra-indicaties voor het gebruik van olie, zoals elke andere remedie. De olie mag niet worden gedronken door mensen met verhoogde bloedstolling, spataderen of een neiging tot trombusvorming.

Het is gecontra-indiceerd om sesamolie samen met medicijnen zoals aspirine te gebruiken, evenals producten die oxaalzuur bevatten (tomaten, spinazie, peterselie, enz.). Zoals voedingsdeskundigen uitleggen, beïnvloedt de combinatie van dergelijke componenten de uitscheiding van calcium uit het lichaam, wat kan leiden tot urolithiasis. Bovendien mag olie niet worden geconsumeerd door degenen die deze ziekte al hebben.

Als je een gezond persoon bent, is het beter om af en toe olie te gebruiken en niet meer dan een of twee theelepels per dag. Als u gezondheidsproblemen heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u sesamolie gebruikt.

De olie wordt gewonnen uit sesamzaad, rauw of geroosterd. In het eerste geval is koudgeperste olie van de beste kwaliteit. Deze olie verslechtert niet lang en nuttige stoffen blijven erin goed bewaard. Het heeft een lichtere kleur. De olie heeft een helende werking op het lichaam als geheel en op de huid van het gezicht.




De gunstige eigenschappen van sesamolie worden actief gebruikt in de cosmetologie voor de dagelijkse huidverzorging. Het blijkt dat je bij regelmatig gebruik van sesamolie de huid van het gezicht goed kunt egaliseren, vooral bij ondiepe rimpels in het gezicht en oude gedeeltelijk verminderen.

Sesamzaad bevat vitamine E, dat helpt de huid te verjongen en te beschermen tegen de schadelijke effecten van ultraviolette stralen. Hetzelfde wordt gedaan door een werkzame stof genaamd sesamol, of sesamine, die in zaden wordt aangetroffen. Dat is de reden waarom sesamolie wordt gebruikt bij de vervaardiging zonnebrand cosmetica... Sesamol kan ook het cholesterolgehalte in het bloed verlagen.

De olie is samengesteld met eiwitten en lecithine om de huid te hydrateren en te verzachten. Bovendien bevatten sesamzaad B-vitamines, magnesium, fosfor, calcium en vetzuren (linolzuur, oliezuur, palmitinezuur, enz.).

Sesamolie wordt perfect door de huid opgenomen en is daarom uitstekend geschikt voor een ontspannende gezichtsmassage, vooral omdat het magnesium bevat, een van die elementen die de effecten van stress bestrijden. Probeer zachte massagebewegingen met je vingers bevochtigd met olie, en je zult het zelf zien.



Aan sesamolie kun je je favoriete etherische oliën toevoegen; hiervoor zijn 3 - 5 druppels per 10 ml basisolie voldoende. Een paar druppels olie kunnen ook aan uw dagelijkse gezichtscrème worden toegevoegd. Na een tijdje zul je de voordelen ervan voelen.

De olie kan niet alleen aan de crème worden toegevoegd, maar ook aan elk ander middel voor huidverzorging (lotions, tonics, reinigingsmelk, gels en schuim om te wassen). Bovendien wordt de olie gebruikt om de teint te egaliseren en vanwege de regenererende eigenschappen wordt het gebruikt voor de vroege genezing van kleine schrammen en wonden op de huid.

Sesamolie kan elke dag worden gebruikt om je gezicht te reinigen van onzuiverheden en make-up. Om dit te doen, bevochtigt u een wattenschijfje met een beetje water en voegt u er een paar druppels olie aan toe. Een dergelijke verzorging voor een droge en slappe huid is bijzonder effectief, omdat deze olie een uitstekende vochtinbrengende crème is. Daarom bevelen veel schoonheidsspecialisten een dergelijke reiniging aan, samen met dure producten, bij het verzorgen van een huid met tekenen van veroudering in de vorm van rimpels.



Sesamolie heeft een lichte consistentie en kan daarom worden gebruikt als verzorgingsproduct voor gevoelige huid rond de ogen... Meng bijvoorbeeld 1 theelepel olie met 2-3 druppels vitamine A of E, of beide in gelijke verhoudingen. Breng het resulterende mengsel met uw vingertoppen aan op de huid rond de ogen, zachtjes inkloppen gedurende 2-3 minuten. Je zorgt ervoor dat het masker goed hydrateert en rimpels verzacht.

Je kunt ook sesamolie gebruiken om je haar te versterken door je favoriete essentiële oliën toe te voegen. Het effect is verbluffend.

Sesamolie reinigt, voedt, hydrateert, verzacht de huid, maakt deze stevig en elastisch en is een uitstekende zonnebrandcrème voor de huid. Daarnaast activeert de olie regeneratieve processen en gaat vroegtijdige huidveroudering tegen.

Het kan worden gemengd met andere oliëngeschikt voor uw huidtype, het is ook geschikt als basisolie voor het maken van crèmes. Speciaal aanbevolen voor de droge, gevoelige en ouder wordende huid. Sesamolie heeft een goed doordringend vermogen. Het zal uw huid helpen om weer frisheid, schoonheid en gezondheid te krijgen.