Langdurige kou in de winter maakt onze huid dof, droog, schilferig, vlekkerig en helemaal niet aantrekkelijk. Maar het is in de lente, met de eerste stralen van de felle zon, dat je er op je best uit wilt zien! Dat is waarom mystylex.techinfus.com/nl/ stelt voor om eind februari en begin maart te wijden aan een grondig herstel van de gezichtshuid na de winter. Wat moet er gedaan worden? Laten we je meer vertellen.

Wat gebeurt er met de huid in de winter?

Hoe hard u ook probeert uw huid in de winter te beschermen en goed te verzorgen, helaas kunnen verwondingen, bevriezing of kloven, vochtverlies, uitdroging en schilfering niet volledig worden vermeden. Maar er is ook een positief punt: een goede huidverzorging in de winter zal je inspanningen om het te herstellen met de eerste stralen van de lentezon minimaliseren. Op de een of andere manier adviseren deskundige schoonheidsspecialisten om voor de lente gespecialiseerde herstellende gezichtsverzorging te kiezen.

Feit is dat de huid in de winter echt heel erg uitgedroogd is. Vochtverlies wordt niet alleen veroorzaakt door externe factoren, maar ook door interne. Het is je misschien opgevallen dat we in de winter veel minder water drinken dan in de zomer. We vergeten gewoon de vereiste dagelijkse hoeveelheid vocht die het lichaam zou moeten krijgen. We hebben minder dorst en daardoor krijgt ons lichaam minder vocht binnen, wat zich allereerst uit in de conditie van huid en haar.

Anderzijds spelen ook negatieve externe factoren een rol. Ernstige vorst: zelfs de meest effectieve beschermende crèmes of tonale middelen redden het niet; de wind, waarvan de huid nog meer uitdroogt, verweerd en geschilferd; zonnestralen: we vergeten vaak dat UV-stralen onze huid in de winter op dezelfde manier kunnen verbranden als in de zomer. En soms zijn zelfs manifestaties van koude allergieën mogelijk - huiduitslag, jeuk, roodheid, hoge gevoeligheid.

Bovendien werkt verwarming in onze appartementen en huizen in de winter, het maakt de lucht droger. Als je een luchtvochtigheidsmeter koopt, kan het zijn dat de luchtvochtigheid op sommige dagen onder de 30% zakt. Dit alles beïnvloedt niet alleen de schoonheid van de huid, maar kan ook bijdragen aan andere problemen.

Wat moet zelfgemaakte huidverzorging zijn?

Zelfs met thuiszorg is het mogelijk om een ​​beschadigde huid snel te herstellen. Alleen hij moet speciaal en correct zijn. Dit is wat schoonheidsspecialisten adviseren.

1. Huidreiniging

Je moet beginnen met reinigen. Zonder een grondig gereinigde huid en het verwijderde bovenste stratum corneum (precies wat wordt geëxfolieerd), zal geen enkele crème of serum gewoon werken, omdat het niet diep in de huid dringt.



Dagelijkse reiniging moet in twee fasen plaatsvinden:

• Verwijder eerst decoratieve cosmetica, talg, stof en vuil dat zich gedurende de dag heeft opgehoopt met micellair water: dit is een echt effectief hulpmiddel om de bovenste laag van de huid volledig te reinigen;
  
• daarna de huid wassen met water en speciale schuimen, mousses of gels: dit zal bovendien de poriën dieper reinigen en de huid voorbereiden op het aanbrengen van actieve stoffen (crèmes, serums, maskers, enz.).
  

Als je huid te droog is, kun je geen kraanwater gebruiken, maar je gezicht wassen met niet-koolzuurhoudend mineraalwater of gewoon drinkwater - het is veel zachter en bevat geen chloor.

Bovendien helpen scrubs de huid te reinigen, schillen of gommages. Dergelijke huismiddeltjes zijn er tegenwoordig in overvloed. Het is het beste om ze niet vaker dan 2 keer per week aan te brengen, en één keer voor een gevoelige huid is voldoende.

2. De huid vullen met vocht

Zoals we hierboven al zeiden, is de huid na de winter erg uitgedroogd.Om de hydrobalans te herstellen kun je het beste producten gebruiken met een hoog gehalte aan hyaluronzuur. Zoek naar Natriumhyaluronaatcrème of -serum in de ingrediënten en zorg ervoor dat deze stof niet op de laatste plaats in de ingrediëntenlijst staat.



Na het wassen van uw gezicht, dep uw gezicht droog met een handdoek of keukenpapier en wrijf of droog uw huid niet volledig. Breng de crème onmiddellijk aan op een licht vochtige huid. "In 60 seconden op tijd zijn" - zo noemen schoonheidsspecialisten in Hollywood zo'n afwisseling van reinigings- en vochtinbrengende procedures.

3. Huidbescherming

Denkt u dat uw huid alleen in de winter bescherming nodig heeft tegen vorst en wind en alleen in de zomer tegen UV-straling? Nee, onze huid heeft op elk moment van het jaar bescherming nodig. Immers, zelfs het lichaam staat niet zo open voor alle elementen als het gezicht, dat niet door kleding wordt bedekt.

Vergeet niet dat de zon niet alleen in de zomer maar ook in de winter actief is. En na de winter neemt de activiteit in maart toe. Daarom moeten alle agressieve peelings, reinigingen en andere procedures in de salons vóór eind maart-begin april worden uitgevoerd, zodat de huid niet wordt blootgesteld aan ultraviolette straling.

Zorg ervoor dat je dagcrème en foundation voor elk seizoen een SPF-factor hebben die een beschermend filter creëert. Het is wenselijk dat deze factor ten minste 20 is. In poeders wordt deze functie vervuld door oxiden van ijzer, zink of titanium. Ook moet in het vroege voorjaar de huid worden beschermd tegen de wind, omdat het weer op dit moment nog niet te warm en erg wisselvallig is.

4. Nachtverzorging

Als overdag de belangrijkste focus in huidverzorging op bescherming moet liggen, dan is het 's nachts tijd voor actieve vernieuwing en herstel. Het is 's nachts als we slapen dat het groeihormoon wordt geactiveerd. Dit betekent dat huidcellen, zoals alle cellen in ons lichaam, actiever zullen herstellen en regenereren.

Daarom mag u de grondige reiniging van de huid voor het slapengaan en het aanbrengen van een actieve crème of serum niet verwaarlozen. Sta jezelf toe om te wassen met lauw water of gebruik een exfoliator om schilferige lagen te verwijderen en je poriën te openen. De werkzame stof dringt dus dieper door in de dermis.



Goed aanbevolen "nachtmaskers" - intensief hydraterende en voedende producten die niet hoeven te worden gespoeld, zoals een gewoon gezichtsmasker. Ze worden op de huid aangebracht en kunnen er een nacht op blijven zitten. Ze zijn in de regel veel rijker van structuur, dikker en dikker en bevatten natuurlijke oliën.

5. Extra eten

Regelmatige maskers zijn ook nodig. Ze moeten niet alleen na de winter worden gebruikt voor SOS-huidherstel, maar ook het hele jaar door. Ze zijn in staat om de huid die portie extra voeding en verzadiging te geven met de nodige stoffen.

Als de huid moet worden gereinigd, kunt u een week lang een kuur van 2-3 procedures met reinigende peelingmaskers maken (met een pauze van 1-2 dagen tussen de procedures). En daarna kun je precies voedende en diep hydraterende maskers aanbrengen.

In sommige gevallen, als er geen contra-indicaties en allergische reacties zijn, kunnen ook huismiddeltjes worden gebruikt. Maak voor hydratatie maskers van havermout, slagroom, fruitmengsels, met toevoeging van plantaardige en essentiële oliën.

Herstel van de huid van binnenuit

Vergeet niet dat de huid niet volledig kan herstellen als er geen "binnenbasis" is. Na de winter is ons lichaam niet alleen uitgedroogd, het is ook verstoken van een grote hoeveelheid vitamines.De hele winter zijn we genoodzaakt om blikvoer, kasgroenten en fruit te eten, wat leidt tot een gebrek aan vitamines. Daarom is het noodzakelijk om het lichaam en de huid te helpen van binnenuit te herstellen.

• Denk allereerst aan water. Probeer elke dag voldoende te drinken (ongeveer 2 liter), ook als u geen dorst heeft. Zet een waterfles op een prominente plek of installeer een programma op je smartphone dat je eraan herinnert om elk uur een glas water te drinken.
  
• Het is goed als je ook vers geperste sappen gebruikt. Sinaasappelsap of sap van een mix van citrusvruchten zal je lichaam vullen met vitamine C en meer antioxidanten. Wortelsap, vooral als je er een lepel plantaardige olie aan toevoegt, zal de nodige portie waardevolle vitamine A leveren. Het zal ook de huid voorbereiden op zonnebrand en de zon zal de dermis niet beschadigen.
  
• Probeer je dieet in balans te houden. Eet de eerste lentegroenten - ze bevatten een enorme hoeveelheid voedingsstoffen. Voeg meer gezonde Omega 3-vetten toe aan je dieet: ze zitten in rode vis en kaviaar, plantaardige oliën, noten en avocado's.
  
• Verwaarloos niet een goede multivitamine die de hoeveelheid essentiële vitamines per dag bevat. Je kunt een complex van mineralen toevoegen: in de lente zijn jodium, ijzer, fosfor, kalium en calcium het meest nodig. Drink ook een kuur Omega-3 of visolie - hij is het die de huid voedt met gezonde vetten voor herstel.
  

Auteur Tatiana Maltseva