Cafeïne werd eerst medicinaal gebruikt als een stimulerend middel voor het zenuwstelsel, en daarna werd het een van de topingrediënten in de schoonheidsindustrie. Het begon actief te worden geïntroduceerd in anti-cellulitis en gezichtsverzorgingsproducten.

De beste eigenschappen van koffie zijn te danken aan de aanwezigheid van cafeïne erin, maar als we het analyseren, zullen we zien dat het gehalte in koffie niet het hoogste is, veel meer in groene thee. Eigenlijk zit cafeïne ook in andere energiedrankjes, daarom heten ze ook wel energiedrankjes. Wat kunnen we zeggen over cacao en chocolade... In sommige medicijnen zit cafeïne.

Hoe cafeïne werkt op gezondheid en schoonheid

Cafeïne stimuleert de werking van de luchtwegen, verhoogt de hartactiviteit, - veroorzaakt een snelle hartslag, verhoogt de pols, kan hartritmestoornissen, verwijding van de bronchiën en verhoging van de bloeddruk veroorzaken.

Cafeïne verstevigt de huid, stimuleert de bloedcirculatie in de huidweefsels en verbetert de stevigheid. Net zoals een mok koffie je huid verkwikt, geven cafeïnehoudende producten je huid frisheid en glans.

Gemalen koffiebonen worden al sinds de oudheid gebruikt. Hoogstwaarschijnlijk waren de schoonheden van het Oosten al bekend met de bereiding van scrubs en exfoliërende maskers op basis van koffiebonen, die hebben bijgedragen aan een verhoogde bloedmicrocirculatie, cellulair metabolisme en de afbraak van onderhuidse vetten.

De voordelen en nadelen van cafeïne

Over de voordelen en gevaren van koffie wordt al lang gedebatteerd, en dit alles komt door het cafeïnegehalte dat erin zit. Cafeïne is een alkaloïde, het kan de prestaties verbeteren, stimuleren, fysieke en mentale activiteit verhogen, maar een grote dosis zal leiden tot uitputting van zenuwcellen. Veel wetenschappers spreken hierover.

Drink je vaak koffie, dan zit cafeïne in alle organen. Wat betekent "vaak"? Iedereen zou empirisch voor zichzelf een dagelijkse dosis koffie moeten bepalen en kiezen. Het belangrijkste is om geen verslaving aan dit drankje te voelen. Koffieverslaving is echter door onderzoekers anders behandeld. Sommigen zeggen dat er geen belang aan moet worden gehecht, terwijl anderen vinden dat het lichaam went aan cafeïne, maar ook aan suiker, alcohol en roken.

Afhankelijkheid van koffie, met andere woorden van cafeïne, moet echter niet worden vergeleken met afhankelijkheid van alcohol of roken, vooral van drugs.

Kan het slapeloosheid veroorzaken?

Ja, als je 's middags en in grote hoeveelheden koffie drinkt. En als u in de eerste helft koffie drinkt, is het onwaarschijnlijk, omdat cafeïne binnen 8-10 uur uit het lichaam wordt uitgescheiden, waarna niet meer dan 25% van de aanvangsdosis in het bloed achterblijft. Er moet ook worden gewezen op de sterkte van de drank, evenals de kenmerken van uw lichaam. Sommige mensen reageren scherp op cafeïne. De "vrolijkheid" die wordt ontvangen na het nemen van de drank kan zijn grenzen overschrijden, en dit zal leiden tot prikkelbaarheid, slapeloosheid en hoofdpijn.

Cafeïne verhoogt de bloeddruk, of je kunt beter zeggen dat het de bloeddruk kan verhogen. Nogmaals, het hangt van het individu af. Als u dit fenomeen bij uzelf opmerkt, en dit is ongemak voor u, verlaag dan de dosis of weiger volledig.

Cafeïne en lichaamsbeweging. Door één kopje koffie te verkwikken, vergroot u het uithoudingsvermogen van het lichaam en dus ook de fysieke activiteit. Veel mensen gebruiken dit bij het doen van fitness.

Cafeïne beïnvloedt het calciummetabolisme van het lichaam. Dit effect van cafeïne - "calciumspoeling" wordt waargenomen, maar alleen als je veel cafeïne consumeert (ongeveer 750 mg per dag). Bijna niemand behaalt zulke resultaten. Is dit echter het geval, voeg dan melk toe aan de koffie (dit compenseert het effect van cafeïne).Voor oudere mensen raden voedingsdeskundigen aan om voorzichtiger te zijn met koffie, maar ook niet omdat cafeïne de boosdoener wordt van osteoporose - er zijn al genoeg ziekten op ernstige leeftijd en om andere redenen. En in zo'n situatie is het beter om voorzichtig te zijn.

Cafeïne en uitdroging

De effecten van cafeïne op het menselijk lichaam zijn complex en afhankelijk van vele factoren. Als je je cosmetica herinnert die cafeïne bevat, en hun belangrijkste doel is het verlichten van zwelling en het afbreken van vet, dan kunnen we vol vertrouwen zeggen dat cafeïne een diureticum is. Alles is echter niet zo eenvoudig - het effect van cafeïne op ons lichaam is niet zo eenvoudig als het ons lijkt, en de reactie van het lichaam erop is ook complex.

De invloed van cafeïne op dit aspect wordt nog steeds door veel onderzoekers onderzocht. De meesten zijn het erover eens dat een normale hoeveelheid cafeïne (dat wil zeggen koffie) de afvoer van overtollig vocht uit het lichaam bevordert, maar als u deze drank misbruikt, raakt het lichaam gewend aan de verhoogde dosis en hoopt zich vocht op. Dit is hoe oedeem ontstaat.

Daarom kan het drinken van koffie oedeem veroorzaken en wordt koffie niet aanbevolen voor oudere mensen met verschillende ziekten, maar ook voor zwangere vrouwen.

Er wordt veel gepraat over cafeïne, net als koffie, - iemand ziet er meer voordelen in, en iemand - kwaad. Beide bestaan, maar al zijn eigenschappen beïnvloeden elke persoon op verschillende manieren, dat wil zeggen, de resultaten worden individueel gemanifesteerd. Laten we, om verder te praten over de voordelen van cafeïne, eens kijken naar de effecten ervan in cosmetica.

Cafeïne in cosmetica

Cafeïne heeft de leidende positie onder de componenten van cosmetica tegen cellulitis. Het corrigeert echter niet alleen het figuur en bevordert gewichtsverlies, maar maakt ook mimische rimpels glad, zorgt voor een liftend effect van het gezicht, verstevigt de huid, elimineert congestie, elimineert donkere kringen en wallen onder de ogen.

Bij het gebruik van cafeïne in producten tegen cellulitis moet worden opgemerkt dat cafeïne de cellen bevrijdt van vocht en natrium en de afbraak van vet versnelt. Maar één remedie tegen cellulitis is niet genoeg, je moet ook aan fitness doen en de juiste voeding volgen, en na 2-3 maanden zullen de eerste resultaten verschijnen.

In het anti-cellulitisprogramma helpen verschillende producten en wraps op basis van gemalen koffie. Er zijn ook chocoladewraps, die krachtige anti-stress- en anti-verouderingseffecten hebben, omdat dit het gelukshormoon endorfine produceert en cafeïne vet verbrandt.

In de strijd tegen cellulitis worden ook groene koffiebonen gebruikt, dat wil zeggen rauw. Behandelingen die cafeïne combineren met andere ingrediënten, zoals witte klei, werken uitstekend.

U kunt ook kant-en-klare anti-cellulitis producten gebruiken.



Let bijvoorbeeld op Elancyl Slim Design (Frankrijk) - anti-cellulitisconcentraat cafeïne 3D-complex.

Het anti-cellulitisconcentraat werkt direct op de verharde weefsels, maakt het huidoppervlak glad. Dankzij de complexe combinatie van Caffeine Complex 3D ingrediënten wordt de huid steviger. Het concentraat wordt onmiddellijk opgenomen en verbetert in een vrij korte tijd de elasticiteit van de huid.

Anti-cellulitis crème Belkosmex voor lichaam. Cafeïne groene koffie "Home cosmetologist" zal uw trouwe assistent zijn op weg naar een perfect figuur. De op cafeïne gebaseerde crème wordt snel door de huid opgenomen, bestrijdt effectief vetophopingen en versnelt het proces van afbraak.

Cafeïne kan zwelling rond de ogen verlichten. Door de vaatvernauwende eigenschappen worden wallen en donkere kringen minder zichtbaar. Maar net als bij koffie mogen cafeïnehoudende producten niet te veel worden gebruikt, ze kunnen uitdroging van de huid veroorzaken, vooral in het toepassingsgebied.



Thalgo collageen oogroller (Frankrijk) - Collageengel met een roll-on applicator voor de oogcontour. Deze gel creëert het effect van ijsblokjes. Het verwijdert wallen, donkere kringen onder de ogen en verwijdert expressielijnen. Actieve ingrediënten - cafeïne-24 uur, gistextract, natuurlijk zeecollageen stimuleren de bloedcirculatie, hydrateren en maken de huid rond de ogen glad.

Dr. Sea (Israël) - Hydraterende ooggel met cafeïne tegen wallen en donkere kringen onder de ogen.

Haarverzorgingsproducten

Cafeïne is een geweldige hulp voor onze krullen, het stimuleert de haarzakjes en daardoor groeit het haar beter. Cafeïne geeft het haar energie, waardoor het lang dik en gezond blijft.

Profiteren van shampoo Marc Anthony (VS). Het bevat naast cafeïne ook ginseng en vitamine E. Ze versterken de haarwortels en het haar zelf wordt glad en zacht.

Shampoo Alpecin Dubbel Effect (Duitsland) - effectieve antiroosshampoo met een formule met dubbele werking. De shampoo heeft een ontstekingsremmende werking op de hoofdhuid en verwijdert roos. Het bevat effectieve anti-roos ingrediënten, evenals cafeïne, die tot diep in de haarwortels doordringt. Het product creëert een gevoel van frisheid en reinheid.



Rinfoltil Espresso-shampoo (Italië) met cafeïne versterkt en activeert de haargroei. Hiermee zal zelfs zwak haar sterk en verzorgd aanvoelen.

De lijst met producten die cafeïne bevatten gaat maar door ... Cafeïne wordt gebruikt in een vochtinbrengende crème voor het gezicht, in liftende producten, vooral in nachtproducten, die helpt bij het wegwerken van wallen.