Als je bekend bent met thuis koken, dan moet je misschien elke dag naar de vuilstortkoker sturen ... uienschillen? En wat is daar zo bijzonder aan? - jij zegt. Dit is waar we het nu over willen hebben.

Wat zijn de voordelen van uienschillen?

De voordelen van uienschillen zijn al lang bekend in Rusland. Dat kun je met zijn hulp je haar verven in een gouden kleur, hebben we al gezegd, tijdens het bestuderen van plantaardige kleurstoffen die thuis veel worden gebruikt. Het is ook bekend dat onze grootmoeders, en wij nu, paaseieren schilderen. Dus, wat zijn de voordelen van uienschil? Iedereen kent de voordelen van uien, want dit wordt over hem gezegd: "Uien zijn van zeven kwalen."

Uienschillen zijn rijk aan biologisch actieve stoffen. Het bevat vitamine A, E, C, PP, groep B, fytonciden, het flavonoïde quercetine, minerale zouten van kalium, fosfor, ijzer, calcium en een aantal andere elementen. Daarom zijn uien en hun kaf echt echte genezers van verschillende ziekten. Het is een natuurlijke immunostimulant, heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan daarom als verkoudheidsmiddel worden gebruikt.

Uienschil helpt de bloedvaten te reinigen en de vaatwanden te versterken, vermindert het risico op bloedstolsels. Het stimuleert ook de bloedcirculatie en heeft het vermogen om de bloeddruk te verlagen.

Afkooksels van uienschil kunnen worden gebruikt als slijmoplossend, diureticum, choleretic, vitamine, antimicrobieel en vasoconstrictor. Lange tijd gebruikten volksgenezers tinctuur van uienschil voor stomatitis, parodontitis en zelfs keelpijn.

Verder kunt u doorgaan met het opsommen van de voordelen, maar laten we teruggaan naar de chemische samenstelling en ons concentreren op een flavonoïde genaamd quercetine. Hij is het die deze heldere gouden kleur aan de schil geeft, en wanneer geverfd - aan ons haar.

Hoe heilzaam is quercetine voor schoonheid en gezondheid?

Quercetine is een flavonoïde. Het is geen medicijn, maar veel medische experts zijn van mening dat de verdiensten en voordelen voor het menselijk lichaam duidelijk worden onderschat.

Het is al lang bekend dat quercetine een krachtige antioxidant is, het vermindert oxidatieve processen in het lichaam en vertraagt ​​veroudering. Quercetine is in staat de vorming van de bekende "vrije radicalen" te stoppen die leiden tot beschadiging en dood van gezonde cellen en de normale werking van DNA veranderen.

Quercetine vermindert het risico op ontstekingsziekten en beschermt tegen de effecten van toxines. Het wordt gebruikt voor diabetes, astma, hart- en vaatziekten, kankerpreventie en behandeling van de prostaatklier, blaasontsteking, atherosclerose en huidziekten, chronische vermoeidheid en virale infecties. Quercetine normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed en kan de bloeddruk verlagen.

Ieder van ons krijgt quercetine met verschillende kruidenproducten. Maar als je bewust fruit en groenten in je dieet opneemt, dan krijg je veel meer binnen dan normaal. Artsen raden aan om dagelijks tot 15-40 mg quercetine te consumeren. Quercetine komt voor in donkerrood en blauw plantaardig voedsel. Uien, appels, citrusvruchten, donkere bessen, rode druiven, olijfolie, cacao, zwarte en groene thee zijn bijzonder rijk aan quercetine. Ongetwijfeld staan ​​uien en hun gouden kaf aan de leiding op deze lijst.

Uit de schil kunnen verschillende samenstellingen worden bereid:

Afkooksel... In dit geval wordt de schil met water (1/10) gegoten, 25 - 30 minuten op laag vuur gekookt. Dan moet je zeven, afkoelen en een beetje gekookt water toevoegen (totdat het oorspronkelijke volume is verkregen). Koel bewaren. De bouillon kan voor inwendig en uitwendig gebruik worden gebruikt.

Infusie... 3 eetl. ik.500 ml kokend water wordt in de geplette schil gegoten en gedurende 10 minuten in een waterbad gelaten, daarna moet het worden gefilterd en 6-7 uur laten trekken. Daarna kan de resulterende oplossing in de koelkast worden bewaard en, indien nodig, worden gebruikt voor spoelen, kompressen en inname. In alle gevallen moet de oplossing worden opgewarmd tot een warme toestand.

Extract... Eerst moet u een infusie maken en deze vervolgens verdampen tot 1/2 volume.

Zalf... We krijgen de zalf als we het extract mengen met babycrème. Het wordt uitwendig gebruikt voor huidproblemen. In plaats van het extract kunnen grondig gemalen kaf worden gebruikt.

Boter... Giet de geplette schil met warme plantaardige olie, blijf een maand staan, zeef en gebruik voor uitwendig gebruik (voornamelijk voor huidziekten).

Tinctuur... De schil wordt geplet en in een glazen container geplaatst en vervolgens met wodka in een verhouding van 1/6 gegoten. Sta 10 dagen op een donkere plaats. De tinctuur wordt uitwendig gebruikt voor desinfectie.

Uienschil is een effectieve remedie, maar deze mag alleen worden gebruikt na overleg met een arts, omdat ieder van ons zijn eigen individuele kenmerken en gezondheidstoestand heeft.



Contra-indicaties voor het gebruik van uienschil kunnen zijn ...

• Gastro-intestinale ziekten met exacerbatie.
  
• Strikte diëten.
  
• Sommige medicijnen nemen.
  
• Alcohol gebruik.
  
• Zwangerschap.
  
• Intolerantie voor een van de componenten waaruit de uienschil bestaat.
  

Het helende effect zal aan iedereen worden verstrekt. Het belangrijkste is de toestemming van uw arts.

Maar bijna iedereen kan zijn haar verduisteren met prachtige glinsteringen van gouden kaf (als er geen allergie is). Naast schoonheid krijgt het haar een helende werking. Ik ken persoonlijk voorbeelden uit het echte leven waarin dit eenvoudige middel het haar mooier, gezonder en dikker maakte.

Quercetine heeft regeneratieve eigenschappen, die zich manifesteren in de snelle genezing van wonden. Het reguleert ook de bloeddruk, versnelt de insulinesecretie en remt natuurlijke veroudering van het lichaam.

U kunt het kopen bij de apotheek (zoals voorgeschreven door uw arts), maar het is gemakkelijker om de gouden uienschil te gebruiken. Als je thee drinkt, voeg dan een paar blaadjes schil toe samen met zwarte of groene thee, of als je soep kookt, voeg deze blaadjes toe aan een pan. En de soep zal nuttiger worden en de schaduw zal mooi en smakelijk worden.