Aan leeftijd gerelateerde veranderingen hebben niet alleen invloed op onze huid, maar ook op ons haar. Na 40 jaar worden ze vooral merkbaar. Dit zijn tekenen van droogheid en broosheid, dunner worden en verlies van krullen, verlies van glans en natuurlijk grijs haar. Hoe al deze leeftijdsproblemen op te lossen? Kun je tegen ze vechten? Met behulp van het advies van experts op dit gebied zullen we u meer vertellen over elk onderwerp.

grijs haar

Hoe snel grijs haar verschijnt, is op genetisch niveau inherent aan ons lichaam. Dit is vaak een erfelijk fenomeen. Dat wil zeggen, als het grijze haar van je moeder pas na 50 jaar verscheen, ben je waarschijnlijk ook de gelukkige eigenaar van rijk gepigmenteerd haar. Maar helaas zijn er gevallen waarin grijs haar zich al op de middelbare school kan manifesteren, en er is geen ontkomen aan.

We kunnen de afwezigheid van grijs haar niet beïnvloeden, en dit is het grootste probleem bij leeftijdsgerelateerde veranderingen in vrouwelijke krullen. Soms manifesteert grijs haar zich door overmatige en langdurige stress, slijtage, bepaalde ziekten. Grijs haar ontstaat doordat de endocriene klier stopt met de aanmaak van het pigment melanine. Daarom is de grijze kleur van de krullen helemaal geen kleur, maar de volledige afwezigheid.



De belangrijkste (en enige) oplossing is haarkleuring. Er moet aan worden herinnerd dat jong haar met een dichtere en sterkere structuur veel beter gevuld is met kleurstofpigment en het langer vasthoudt. Grijs haar, dat hol en zwakker is, verliest veel sneller kleur. Bovendien kan kleur op volledig grijze krullen op verschillende manieren verschijnen, soms met zelfs het meest onverwachte resultaat.

Het is beter als de kleuring wordt uitgevoerd door een ervaren meester, maar ook met behulp van professionele hulpmiddelen. Afhankelijk van de gekozen tint, zullen de wortels regelmatig moeten worden getint, en hoe donkerder de kleur van de verf, hoe vaker. Voor grijs haar raden meesters lichtere tinten aan, geen donkere en verzadigde. Naast het bijwerken van de wortels, moet je soms de kleur over de hele lengte bijwerken.

En onthoud trouwens dat 'grijze' haarkleur tegenwoordig een grote trend is. Zelfs jonge meisjes veranderen opzettelijk in zilvergrijze schoonheden. En het ziet er erg stijlvol uit, daar moet je het mee eens zijn!

Haar dunner wordend

Verlies van dichtheid is ook een vrij veel voorkomende leeftijdsgebonden verandering. Natuurlijk is het sterker en vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Trichologen beweren ook dat haaruitval vaker voorkomt bij brunettes (van nature) dan bij blondjes... Brunettes hebben meestal dikker haar, maar minder. Bij blondines daarentegen: het haar is dun en zacht, maar het aantal haarzakjes op het hoofd is groter.

Met de leeftijd verzwakken de haarzakjes, sommige sterven volledig af en worden niet hersteld. Het kan ook afhangen van stressfactoren, bepaalde ziekten, onjuiste en onevenwichtige voeding en diëten en medicatie. Lokale kaalheid op één plek kan afhangen van het feit dat je je kapsel al jaren niet hebt veranderd en gewend bent geraakt aan het kammen van één deel.

Experts raden aan de scheiding vaker te veranderen, het haar te dwingen in verschillende richtingen te liggen en het niet in strakke staarten en knotjes te kammen om te voorkomen dat de haarzakjes verzwakken. Slaap ook niet de hele tijd op één zij, maar neem het liefst een zijden kussensloop of bind je haar 's nachts onder een zijden hoofddoek. Gebruik minder föhns en thermische stylingapparaten, gebruik thermische bescherming en laat je niet meeslepen door stylingcosmetica. Kies voor verzorging producten die de wortels versterken en de groei van nieuw haar stimuleren.

Broosheid en droogheid

Naast het feit dat haar met het ouder worden pigment verliest, verliest het ook een grote hoeveelheid eiwitten en keratine. Deze componenten zijn bouwstenen voor krullen, zorgen voor hun dichtheid, structuuruniformiteit, stevigheid en elasticiteit, vocht en glans. De eerste tekenen van eiwit- en keratineverlies zijn verhoogde kwetsbaarheid en gespleten punten, droogheid en gebrek aan vocht, de constante opname van dit vocht uit de lucht, waardoor het haar pluizig wordt.

Droogte wordt meestal veroorzaakt door veelvuldig gebruik van een föhn. De hoofdhuid is geïrriteerd en droog en begint meer talg af te scheiden. Hierdoor was je vaker je haar en gebruik je vaker een föhn. Het is de moeite waard om deze cirkel te doorstaan ​​en te doorbreken, zodat de hoofdhuid kalmeert en de talgafscheiding vermindert. Probeer je haar 2 keer per week te wassen, op andere dagen kun je het haar beter invlechten of optrekken.



Door te agressieve kleurstoffen en veelvuldig gebruik van een strijkijzer of krultang kan broosheid optreden. Kies zachte ammoniakvrije verven en licht getinte producten. Verzorgingscosmetica moet juist eiwitten, keratine, collageen, peptiden en aminozuren, vitamine E en A bevatten. Voeg meer gezonde omega-3-vetten toe aan de voeding: rode vis, ongeraffineerde plantaardige oliën, noten en peulvruchten, zuivelproducten, avocado's.

Verlies van glans en volume

Juist doordat het haar dunner wordt, gaat er volume verloren, het aantal haarzakjes neemt af. En de structuur van krullen zelf kan veranderen van krullend naar recht (of omgekeerd), van dichter naar dun en broos. Bij het stylen valt het haar anders naar beneden, het volume gaat heel snel verloren. En het gebruik van een warme föhn en borstelen, gegolfde plyeks, grote krulspelden, fleeces en een overvloed aan stylingproducten verergeren al deze problemen alleen maar.

De beste oplossing die experts adviseren, is om je kapsel of kapsel te veranderen. Haar dat op 40-jarige leeftijd te lang is, ziet er misschien slordig uit, er is helemaal geen volume bij de wortels. Een goede schouderlange bob of kort pixie-kapsel kan je look drastisch ten goede veranderen. Volume zal verschijnen vanwege het feit dat het haar lichter is geworden, en het zal gemakkelijk en eenvoudig zijn om dergelijke kapsels te stylen. Je kunt ook kleuren oppikken met strengen van verschillende lichte tinten, die overlopen van kleur en visueel volume zullen creëren.

Wat betreft de glans van de krullen, deze gaat verloren vanwege hun verhoogde droogheid en kwetsbaarheid, vochtverlies, onvoldoende voeding van binnenuit. Hoe om te gaan met droogheid en broosheid, beschreven we hierboven: een minimum aan blootstelling aan thermische apparaten, goede verzorgingsproducten en een uitgebalanceerde voeding. Je kapsel veranderen en inkleuren met lichte tinten kan ook visuele schittering toevoegen.

Langzame haargroei

Ben je altijd al trots geweest op lange krullen? Heb je je ooit afgevraagd hoe langzaam ze teruggroeien na een knipbeurt? Helaas kan deze situatie veranderen met de leeftijd. En op een dag, nadat je je haar onder een vierkant hebt geknipt, zul je verrast zijn om te ontdekken hoe langzaam je haar groeit. Dit wordt ook geassocieerd met leeftijdsgebonden veranderingen in ons lichaam, met een afname van het aantal haarzakjes, met een gebrek aan voldoende bouweiwit voor het haar, met stress, met onjuiste verzorging.

Zoals we hierboven vermeldden, is de gemakkelijkste uitweg uit de situatie een goed gekozen kort of halflang kapsel. In zo'n kapsel ziet het haar er veel verzorgder uit, de meer modieuze kapsels zijn jong en voegen stijl toe. Maar als je nog steeds niet in het reine kunt komen met langzame haargroei of een volledig gebrek daaraan, heroverweeg dan je dieet volledig ten gunste van eiwitten en gezonde vetten, en voer regelmatig procedures uit die de haargroei stimuleren.



In schoonheidssalons kunt u mesotherapie en injecties krijgen die de bloedcirculatie en zelfs het verschijnen van nieuwe haarzakjes stimuleren. Thuis kun je speciale middelen in ampullen in de wortels wrijven.Het is beter om geen folkremedies zoals etherische oliën of chilipepers te gebruiken, die zeer irriterend zijn voor de hoofdhuid en brandwonden kunnen veroorzaken, en gebruik professionele cosmetica.