Cum să renunți la consumul de bere și alt alcool de dragul frumuseții

Salutări către voi, dragii mei prieteni și cititori! Astăzi vreau să ating un subiect care aparent se îndepărtează de modă și frumusețe, dar în realitate acestea sunt puternic interconectate.

Pe de o parte, căutarea modei și frumuseții ne conduce la diverse petreceri și ne învață să trăim viața la maximum, să avem un divertisment frumos, fără a ne nega băuturi alcoolice bune, cocktailuri alcoolice rafinate și, pe de altă parte, toate acestea distracțiile ne elimină frumusețea și sănătatea.

Cum să găsești echilibrul și să combini o viață frumoasă, divertisment și, în același timp, să trăiești cât mai mult posibil, rămânând tânăr, frumos și fericit? Este posibil deloc?

Vreau sa te supar - distrează-te și în același timp este imposibil să trăiești o viață lungă păstrând în același timp frumusețea. Deși nu toate sunt rele, adevărul este că unele plăceri nu sunt necesare pentru o viață plină și fericită, ci sunt plăceri false. Băuturile alcoolice sunt una dintre aceste plăceri false, fără de care se poate trăi bine, deoarece viața unei persoane moderne poate fi bogată într-o varietate de impresii. Prin urmare, astăzi vă voi povesti despre experiența mea personală de cunoaștere a alcoolului și lupta în continuare cu el de dragul frumuseții și sănătății, cu alte cuvinte, voi împărtăși un secret - cum să renunțați la consumul de bere și alt alcool fără codificare și vindecători .

Am o cantitate incredibilă de oportunități de divertisment în viața mea. Începând cu vârsta de 13 ani, în jurul meu s-au format companii vesele, iar până la 20 de ani am fost înconjurat de oameni de succes care au mult timp și bani, datorită cărora orice cluburi și restaurante au devenit viața mea de zi cu zi. Într-un astfel de mediu a fost incredibil de greu să rezist tentației, dar am reușit, în timp ce alții nu s-au descurcat, iar acum mulți dintre ei nu se uită în oglindă, ci sunt în cimitir, datorită entuziasmului lor excesiv pentru divertisment .. .

Se pare că este necesar să renunțați la consumul de alcool nu numai de dragul frumuseții, ci și de dragul vieții. În Rusia, acest lucru este valabil mai ales, deoarece rușii au fost corupți de anii 90, o perioadă de permisivitate, când mulți au devenit dependenți de bere și de alte tipuri de alcool.

Cum să nu mai bei bere și alt alcool de dragul frumuseții și al vieții în sine?

A trebuit să observ multe destine diferite și multe încercări ale oamenilor de a renunța la consumul de alcool. Rezultatul observațiilor mele este dezamăgitor, aproape nimeni nu a reușit. La sfârșitul postării, veți găsi un răspuns la motivul pentru care se întâmplă acest lucru, dar încercați să citiți întregul text lung.

Nu cunosc mulți oameni care se lasă de băut și au trecut mai bine de 20 de ani.

Esti surprins? Da, după 20 de ani de abstinență de la alcool se poate rezuma rezultatele preliminare și trage concluzii despre ceea ce a făcut o persoană. Zeci de povești s-au întâmplat în fața ochilor mei, când o persoană a renunțat la consumul de alcool (indiferent de fată sau bărbat), a început un stil de viață sănătos, a trecut un an sau doi sau chiar 5 ani ...

După o perioadă atât de lungă de timp, oamenii capătă forță, se simt încrezători și duc în esență o viață nouă. Dar, toți oamenii (aproape toți) își doresc comunicarea și divertismentul cu prietenii și cunoscuții din companii.

La început, o persoană care vrea să renunțe la băut evită sărbătorile festive și se grăbește spre casă, dar apoi se instalează o perioadă de descurajare, vrei să vorbești cu cineva, nu să bei, ci doar să vorbești într-o atmosferă relaxată. Aș vrea să merg la cumpărături, să merg la o cafenea sau restaurant, dar în subconștientul meu este scris că relaxarea cu prietenii, a sta într-un restaurant este neapărat o plăcere asociată cu cocktailuri alcoolice sau bere.

Timpul trece, iar o persoană care a renunțat la băut, se pare că acum va fi posibil să beți puțin - pur și simplu pentru a menține comunicarea culturală la masa festivă, deoarece a sta la masă fără alcool este plictisitor și nu veți sta afară. pentru o lungă perioadă de timp.

Principalul pericol stă aici în așteptare! Dependența de alcool nu a dispărut nicăieri, este pentru totdeauna la tine și chiar și după 20 de ani se trezește ușor și rapid. Destul de 1-3 evenimente cu alcool și te-ai întors deja în același loc în care ai plecat acum câțiva ani. Încă o dată, sunteți atras de o petrecere distractivă zgomotoasă, din nou doriți să luați telefonul și să formați cele mai bune prietene și prieteni, să mergeți să vă distrați cu ele, ca în vremurile bune.

Numai că nu este nimic bun în aceste distracții. Întregul text se adresează tuturor fetelor și celor care sunt conștienți de dependența de alcool și celor care cred că știu să bea din punct de vedere cultural, iar câteva cocktailuri nu le vor face rău în viață. Alcoolul aduce un singur rău, nu există niciun beneficiu, învață să te distrezi și să te distrezi fără alcool. Alcoolul nu te va face mai drăguț sau mai încrezător.

De douăzeci de ori am văzut fete care, venind în club sau chiar în club, beau puțin whisky sau coniac pentru a se relaxa și a se simți mai încrezători. Evaluându-le viața în ansamblu, nu văd nimic din ceea ce li s-a dat alcool. Într-adevăr, alcoolul nu ne dă nimic, ci doar elimină - sănătate, frumusețe și ani de viață.

Deci, cum să nu mai bei bere și orice alt alcool?

Dacă încă nu ai început să bei, nu începe. Alcoolul nu va adăuga curaj cunoașterea și frumusețea.

Pentru cei care au devenit deja dependenți, voi da câteva sfaturi bazate pe observația multor persoane diferite.

Nu apelați la codificare și la diferiți vindecători - toate acestea sunt de fapt o prostie care nu funcționează! Pur și simplu nu beți alcool vinerea și weekendul următor și apoi ...

1. Găsiți ce vă place să faceți în viață. În mod ideal, aceasta ar trebui să fie o slujbă care să aducă bani și plăcere în același timp. Dacă acest lucru nu este posibil, găsiți un hobby pe care îl puteți folosi pentru a vă conecta cu persoane cu aceeași idee.

2. Lăsați-vă purtați cu un stil de viață sănătos, curățați-vă corpul cu remedii naturale, alocați-vă ceva timp fitnessului, pur și simplu nu vă faceți fanatici! Totul este bun cu măsură.

3. Evitați mesele lungi. Dacă este planificată o vacanță, unde trebuie să vii, dar toată lumea va bea alcool acolo, trebuie să vii, să vorbești, să mănânci toate lucrurile delicioase și apoi să pleci neobservat. În orice caz, după ce au băut alcool, majoritatea oamenilor sunt interlocutori inutili, iar mâine nici nu își vor aminti când ai venit și ai plecat.

4. Cunoștințele care nu înțeleg viața fără a bea alcool ar trebui eliminate din viață. Poate părea dificil, dar, de fapt, astfel de prietene și prieteni nu aduc nimic bun în viața noastră. La început, uneori va fi plictisitor, iar apoi vei găsi noi cunoștințe prin hobby-urile tale.

5. O dorință puternică de a bea poate dura câteva luni, dar apoi slăbește și dispare. Nu uitați, nu a plecat nicăieri, dacă ați avut o dependență de alcool, a rămas pe viață. Odată ce ați renunțat la băut o dată, nu vă răsfățați niciodată în viața voastră. Doar un pahar de bere te va întoarce în starea din care ai plecat, indiferent că au trecut mulți ani!

Ultimul punct este deosebit de important! De fapt, nu este greu să renunți la băut și aproape toți alcoolicii renunță, dar apoi, în timp, se gândesc - ce se va întâmpla dacă beau câteva pahare mici de vin scump? Nu se va întâmpla nimic, dar acesta va fi primul pas. Apoi va avea loc un nou eveniment, vei bea încă 2 pahare de vin, apoi altul și totul se va repeta. În unele cazuri, este și mai rău, în funcție de caracteristicile corpului, unele persoane după 5 ani de abstinență au început să bea, gândindu-se să ia câteva înghițituri de băutură scumpă, dar nu s-au putut opri și au băut până nu și-au pierdut cunoștința .

Trebuie să înțelegeți că alcoolul este o problemă foarte gravă, este un rău care vă distruge viața. Chiar dacă slujba ta este astfel încât alcoolul să nu interfereze cu câștigarea de bani, totuși distruge sănătatea, frumusețea și de fiecare dată când mănâncă o bucată, ani din viața ta.Numai când decideți ferm că alcoolul nu este distracție sau plăcere, ci dușmanul întregii rase umane și nu îl puteți atinge niciodată, atunci îl puteți învinge.

Dar nu uitați, spiritul alcoolului, ascuns în sticle frumoase, nu renunță niciodată în timp ce trăiți, până în ultima zi va fi acolo dacă vă relaxați și uitați cuvântul cheie - niciodată! Totul se va repeta iar și iar, până când piatra funerară va rezuma această luptă.