Cauzele căderii părului la femei după vară

S-ar părea că vara este un moment propice pentru odihnă, iar părul începe să cadă. Care sunt principalele cauze ale căderii părului vara și după vară?

În timp ce vă bucurați de vacanța de vară coasta mării, părul tău nu se simte atât de senin. Ce îi împiedică să vă împărtășească bucuria vacanței? - Soarele. Sunt lovite de radiațiile UV și de temperaturile ridicate. Părul nostru, conform acelorași oameni de știință, este format din 80% cheratină, 15% apă, 4% aminoacizi și grăsimi și 1% pigment de culoare.

Sub influența soarelui se produce fotodegradarea aminoacizilor, nuanța părului nostru se schimbă (părul se arde). Mai mult, brunetele au un pigment mai stabil, iar blondele au un pigment complet lipsit de apărare împotriva soarelui, practic dispare sub influența razelor UV, lăsând doar oxizi care luminează părul. Prin urmare, blondele trebuie să aibă mai multă grijă de păr în zilele însorite de vară.

Când vă îndreptați spre malul mării, nu uitați de un șampon potrivit care protejează nu numai părul, ci și scalpul. Trebuie să conțină lipide, ulei de macadamia, ylang-ylang sau ulei de cocos. Datorită razelor solare, părul devine grosier și plictisitor. Și șampoanele cu acțiune protectoare și hrănitoare hidratează perfect pielea, care este uscată nu numai de soare, ci și de sare de mare.

Sub influența acelorași factori, stratul de suprafață al părului își pierde elasticitatea și, ca să spunem așa, pufulește, apar fragilitatea și vârfurile despicate. Prin urmare, luați pe drum și o mască regeneratoare. Vă va revitaliza părul și vă va oferi o protecție suplimentară. Aplicați masca pe părul curat, ușor umed, fără a atinge rădăcinile. Chiar dacă nu sunteți pe malul mării, nu uitați să faceți creme hidratante și măști hrănitoare... Puteți folosi un spray de păr care lasă-l.

1. Dacă sunteți sub soare cu capul ud, părul dvs. prezintă un risc mai mare. Este mai bine să nu folosiți o perie de păr, cel mai bun prieten pentru ei va fi un pieptene obișnuit cu dinți rari.

2. Dacă aveți o pălărie panama sintetică sau o șapcă de baseball strânsă pe cap, părul vă va sufoca și va gemea. Este mai bine să purtați o coafură din material natural de înaltă calitate.

3. Încercați să reduceți utilizarea uscatoarelor de păr și a bigudiurilor fierbinți, inclusiv a fierelor de călcat, vara. Mai mult, acest lucru se aplică unui permis.

4. Dacă este posibil, evitați utilizarea vopselelor de păr, fixativelor sau a altor fixative. Vara, la temperaturi ridicate, toate aceste produse interferează cu respirația părului, vopseaua se estompează mai repede la soare.

5. Când vă spălați părul, clătiți-vă părul cu decocturi de ierburi: mușețel, urzică, picior și alte plante curative.

6. Nu vă trageți părul prea strâns într-o coadă de cal sau un coc. Părul se întinde, iar pielea obosește. Aceasta este și cauza căderii părului.

7. Nici vitaminele vara nu trebuie uitate. A mânca bine cu alimente sănătoase precum pește gras, lapte, brânză de vaci, fructe, legume și ierburi vă va ajuta să vă păstrați părul viu și sănătos. Includeți în dietă gălbenușuri de ou, brânză, nuci, semințe de dovleac și floarea soarelui, cereale, fasole, mazăre.

Multe fete în zadar ignoră sfaturile nutriționiștilor despre o nutriție adecvată și vitamine. În multe cazuri, aceste sfaturi vă ajută să vă păstrați strălucirea părului și să preveniți căderea părului.

Cele mai bune vitamine pentru păr sunt B2, B5, B6, B8, B9, vitamina C, vitamina D, E și F. Există și suplimente alimentare precum SELZINK PLUS, care, pe lângă vitamine, conține oligoelemente seleniu și zinc.

Dacă părul dvs. a început deja să cadă, trebuie să știți că toate fondurile enumerate nu vă ajută într-o clipită. Pentru a vedea rezultatul, trebuie să așteptați o lună sau două.Complexul vitaminic poate fi luat mult timp, nu va exista dependență, vitaminele sunt întotdeauna necesare organismului uman. Cel mai bine se iau cu sau imediat după mese.

Nu uitați să beți multe lichide, de preferință apă pură. Este apa care ajută organismul să elimine tot felul de toxine și excesul. Urmând aceste sfaturi simple, îți vei păstra sănătatea și frumusețea, iar părul tău nu va cădea nici după cea mai fierbinte vară.