Îngrijire corporală. Se pare că totul nu este atât de simplu, fiecare parte a corpului nostru necesită anumite îngrijiri și diverse mijloace. Cu toate acestea, ne gândim din ce în ce mai mult la față, studiem și folosim produse cosmetice care ne ajută să arătăm mai tineri și mai frumoși.

Despre ce zonă a corpului vorbim?
Acum vom lua în considerare regulile de bază și generale pentru îngrijirea pielii corpului vara. Aceste linii directoare ar trebui respectate pentru toate tipurile de piele și majoritatea se aplică oricărei zone a corpului nostru.

S-a dovedit mult timp că vara, rata îmbătrânirii pielii crește de mai multe ori. Vara, cea mai mare parte a corpului nostru este deschisă, ceea ce înseamnă că este supus influenței acelor factori negativi pe care îi numim atmosferici - vânt, praf, poluarea aerului, lumina soarelui etc., în plus, transpirația noastră, particule moarte ale pielii și chiar cosmetice decorative. Totul contribuie la acumularea de toxine pe piele, complică procesul de respirație celulară.

Prin urmare, vara, curățarea pielii este deosebit de necesară.

Curățarea este un pas important în îngrijirea corpului. În cel mai bun caz, este un duș, deși nu este exclusă o baie, dar nu mai mult de 38 ° C și timp de 15 - 20 de minute. Baia parfumată de sare este fără îndoială utilă, se relaxează bine și îndepărtează toxinele.

Dar vara, nu trebuie să folosiți apă prea fierbinte, aceasta promovează producția activă de sebum.

Combinarea unei băi fierbinți de sare de mare vă va usca pielea. Opțiunea ideală este, la urma urmei, un duș cu contrast.

Săpunul nu este cel mai bun produs pentru pielea ta. Folosiți geluri pe bază de extracte de plante și uleiuri, acestea usucând mai puțin pielea.

Pentru o curățare mai intensă, sunt necesare scrubs. Aceste produse sunt bune la exfolierea particulelor moarte ale pielii. Scrubs poate fi cu ingrediente naturale, de exemplu, cu cristale de zahăr sau sare, cu semințe zdrobite de fructe de pădure (zmeură, caise etc.) sau boabe de cafea, precum și cu ingrediente sintetice, printre acestea există multe care s-au dovedit cu cel mai bun efect asupra pielii.

Peelingul corpului se poate face o dată pe săptămână. Mulți cosmetologi nu recomandă utilizarea acizilor ANA vara, dar dacă sunteți obișnuiți cu o astfel de procedură, faceți-o doar seara, amintindu-vă să vă protejați pielea de soare a doua zi.

Hidratează-ți pielea vara

Corpul uman este conceput în așa fel încât, în lipsa oricărei substanțe, inclusiv a apei, pielea suferă. Deshidratarea poate provoca nu numai peeling, se pierde tonusul pielii și chiar apar vergeturi. Hidratarea este necesară pentru toate tipurile de piele. Vara, nu ar trebui să vă acoperiți corpul cu prea multă cremă hidratantă, deoarece pielea trebuie să respire.

Utilizați cât mai puține produse cosmetice decorative, toate aceste produse interferează cu respirația liberă a pielii și cu eliberarea de umiditate.



Nu utilizați loțiuni pe bază de alcool deoarece vă usucă pielea. Cele mai bune hidratante includ spray-uri, tonere, creme, geluri și seruri care stimulează formarea propriului acid hialuronic. Hydrolat este considerat o opțiune ideală pentru vară. Acest remediu poate fi ales pentru orice tip de piele.

Apa de mare bun pentru piele. Conține diverse săruri și minerale. Dar, după ce ați înotat în mare, ar trebui să faceți duș și să aplicați o cremă hidratantă. Toate cremele hidratante din timpul zilei trebuie să aibă nu numai ingrediente puternice de hidratare (aloe vera, acid hialuronic, alge, squalane), ci și creme de protecție solară.

Pericolele arsurilor solare au fost discutate de mai multe ori. Dacă nu doriți să utilizați un autobronzant, atunci pregătiți un produs mai adânc de hidratare și înmuiere.Hidratează-ți pielea nu numai prin aplicarea produselor pe suprafața corpului, ci și prin consumul a 1,5 - 2 litri de apă pe tot parcursul zilei.

Hrănirea pielii pe timp cald

Vara, alege nutrienți cu texturi ușoare (gel, loțiune, lapte ...). Folosiți geluri de răcire și hidrați.

• Laptele este universal în orice perioadă a anului, deoarece are o textură delicată și topitoare. Este deosebit de util să-l aplicați pe corp după duș, pe pielea ușor umedă.
  
• Balsamul este, de asemenea, unul dintre cele mai bune tratamente corporale vara. Acest produs are o textură ușoară, oferind în același timp beneficii nutriționale benefice.
  
• Loțiunile și spray-urile au o textură ușoară. Sunt absorbite instantaneu fără a lăsa urme pe haine.
  
• Puteți utiliza seruri care conțin acid hialuronic.
  
• Nu uitați de grăsimile sănătoase pentru corp - uleiuri, ceramide, care restabilesc bariera lipidică de protecție.
  
• Uleiurile, de regulă, au o textură mai densă decât aceste produse, dar pe lângă proprietățile nutritive, uleiurile netezesc ridurile, fac pielea catifelată și netedă. Cu toate acestea, uleiurile vara nu sunt destinate utilizării zilnice.
  
• Vara, fluidele cu o textură ultra-ușoară și care amintesc de un gel sau lapte cosmetic sunt deosebit de populare. Pe lângă componentele active, lichidul conține semnificativ mai puține grăsimi decât o cremă, este ușor de absorbit, hidratează, lăsând o senzație de prospețime. Compoziția fluidului include, de asemenea, uleiuri precum ulei de caise sau de struguri, ulei de jojoba, ulei de migdale. Dacă eticheta „fără ulei” este indicată pe ambalaj, atunci aceasta este o confirmare că nu există uleiuri în compoziția fluidului.
  
• Produsele de nuanțare BB și CC sunt alegeri bune, nu numai că sunt invizibile pe piele, dar în același timp ușoare și confortabile.
  

După cum puteți vedea, îngrijirea de bază a corpului vara rămâne aceeași ca și în alte perioade sezoniere. Dar adaugă protecție împotriva razelor solare, care sunt periculoase nu numai pentru sănătate, ci duc și la îmbătrânirea rapidă a pielii.

Protecții solare pentru a întârzia îmbătrânirea pielii

Soarele este o sursă de putere, energie și bucurie. Deja în primăvară, mulți dintre noi ne simțim mai bine, deoarece sub influența radiațiilor ultraviolete, corpul nostru produce hormonul fericirii - serotonina. Prin urmare, soarele este cel mai bun medicament pentru depresie și stres, de asemenea, întărește sistemul imunitar și promovează sinteza vitaminei D.

În același timp, razele soarelui afectează negativ pielea și contribuie la ofilirea timpurie. Expunerea intensă la soare afectează negativ calitatea colagenului. Vara, utilizați protecție de cel puțin SPF 30 sau chiar mai mult. Dacă pielea dvs. este foarte sensibilă, alegeți produse care conțin compuși de dioxid de titan sau zinc. Astfel de produse vor ajuta la reflectarea razelor solare.

Folosiți protecții solare antioxidante. Da, multor oameni nu le plac aceste creme - sunt lipicioase, atunci pielea este dificil să respire etc. Folosiți un spray. Se aplică ușor pe piele, nu creează o senzație de film pe corp. Cremele de protecție solară trebuie reînnoite după cum este necesar pe tot parcursul zilei.

Vara, este mai bine să refuzați unele proceduri profesionale efectuate în saloanele de înfrumusețare. Aceasta ar trebui să includă toate acele proceduri care sunt asociate cu îndepărtarea celulelor epidermice - acestea sunt coji, albire, curățarea feței, îndepărtarea neoplasmelor (papiloame, alunițe, vene de păianjen etc.).

Aveți grijă cu măștile de casă care conțin acizi din fructe. Când sunt expuse la lumina soarelui, toate acestea pot provoca o pigmentare puternică.

Vara, antiperspirantele, care limitează producția de transpirație, sunt mai des utilizate, precum și deodorantele, care nu afectează nivelul transpirației, ci elimină mirosul transpirației. Acordați preferință celui de-al doilea remediu fără a afecta procesele naturale din organism.

Cosmeticele profesionale pentru corp vă vor ajuta să faceți față multor probleme, inclusiv celulită și vergeturi. Cu toate acestea, includeți mai multe fructe și legume în dieta dumneavoastră. Alimentația corectă este unul dintre principalii factori de sănătate și frumusețe.