La pandémie de coronavirus dans le monde entraîne des mesures de quarantaine strictes. Et beaucoup, au mieux de leurs capacités, doivent travailler à distance depuis leur domicile. Et encore une fois, cela en perturbe plus d'un, car tout le monde a l'habitude de se préparer au travail sur tous les fronts : maquillage, manucure, coiffure, tailleur. Mais à la maison, vous n'avez vraiment pas envie de sortir de votre pyjama douillet ! Nous avons sélectionné plusieurs looks et options de vêtements pour la maison dans lesquels vous voudrez certainement travailler de manière productive. Même à l'intérieur des murs indigènes !

Comment « se préparer » et entrer en mode travail à domicile ?

Hélas, en effet, ceux qui ont toujours travaillé au bureau ne peuvent plus travailler de chez eux aujourd'hui. C'est d'abord le stress et la restructuration de tous les régimes de travail. C'est la paresse, la détente et le découragement quand on n'a pas envie de faire quoi que ce soit. C'est un rêve jusqu'à l'heure du déjeuner et des films jusqu'à deux heures du matin, et il ne reste que des heures intermittentes pour travailler pendant la journée.

Et deuxièmement, il y a des "murs bien-aimés et chers" autour : pour ranger le linge, préparer le dîner, promener le chien, occuper les enfants, distraire le mari... C'est vraiment difficile de travailler dans des conditions aussi stressantes. Nous avons rassemblé quelques conseils généraux pour passer en mode travail à domicile.

1. Établissez un horaire de sommeil et de réveil

S'il vous était difficile de vous lever à 6-7 heures du matin, dans des conditions de quarantaine, vous pouvez tout à fait vous permettre de dormir une heure supplémentaire. Mais pas plus! Réglez votre réveil et essayez de vous lever à l'heure. Il en va de même pour aller au lit : peu importe combien vous voulez regarder un autre épisode, allez vous coucher à une heure pour dormir suffisamment.

2. Planifiez votre horaire de travail

En étant chez vous, vous pouvez vous permettre d'interrompre votre flux de travail à votre convenance. Par exemple, vous pouvez consacrer 2 à 3 heures au travail le matin après le petit-déjeuner, puis 2 heures après la préparation du déjeuner, puis encore 2 heures le soir. Concentrez-vous sur ce que font vos proches pour ne pas vous distraire du travail.

3. Équiper le lieu de travail

Votre espace de travail à domicile n'a pas besoin d'être un canapé avec un oreiller et un ordinateur portable sur vos genoux. Levez-vous et asseyez-vous à table, sinon vous ne pourrez pas vous concentrer et vous rassembler. Retirez tous les éléments inutiles de la table. Même si la table à manger est la seule table de votre maison, videz-la complètement avant de vous mettre au travail.

Enfin, changez de vêtements ! Oui, levez-vous le matin, prenez une douche, peignez vos cheveux. Vous n'avez pas besoin de vous maquiller, de laisser votre peau se reposer, mais vous devez avoir l'air attirante. Enlevez votre pyjama et enfilez votre tenue d'affaires. Après tout, cela peut être « des affaires » à la maison. Que ce ne soit pas une veste repassée et une jupe crayon stricte, que l'uniforme « devoirs » soit plus confortable et pratique, mais il ne doit pas s'agir ni d'un pyjama, ni d'un peignoir gras ! Voici quelques options sur la façon de s'habiller à la maison pour un travail de télétravail.

Costume à domicile

Vous pouvez facilement vous permettre de travailler à domicile dans votre costume de maison. Seulement il ne faut pas qu'il s'agisse d'un costume confectionné en « riveté par lui-même » à partir d'un pantalon de survêtement tendu et d'un T-shirt en rouleaux. Achetez-vous des vêtements de travail pour le travail de bureau ? Par conséquent, il vaut la peine de débourser pour des vêtements de maison pour le travail.



Il peut s'agir d'un costume de style pyjama en soie ou aux imprimés vifs, ou d'un costume en tricot doux et confortable qui ressemble à un costume sportif. L'essentiel est qu'il ne s'agisse pas d'un pyjama, sinon cela va en aucun cas dérouter votre humeur de travail et incliner tout au même afin de passer d'un ordinateur portable à un canapé.

Chemise coupe homme

Et encore mieux, même avec le même pantalon maison, portez une chemise homme classique. Il peut être libre et ne pas restreindre le mouvement. Vous pouvez même l'emprunter dans la garde-robe de votre mari ou de votre petit ami.Ne choisissez simplement pas les options "hawaïennes" lumineuses avec des fleurs tropicales et des feuilles de palmier, préférez des teintes basiques laconiques ou un imprimé à carreaux traditionnel.

La chemise est parfaite pour ceux qui doivent négocier avec des collègues, des partenaires ou des clients via la communication vidéo d'une manière ou d'une autre. Peu importe ce que vous portez sous la table - même s'il s'agit du même pantalon confortable pour la maison, mais vu d'en haut, vous ressemblez beaucoup à un pantalon de bureau. En parallèle, il est conseillé de se coiffer et d'appliquer une goutte de maquillage.

Robe de maison

Avez-vous l'habitude de porter des robes au bureau ? Vos costumes d'affaires sont-ils complets avec une jupe? Au printemps, portez-vous une veste par-dessus une robe aérienne pour travailler ? Alors une robe de chambre pour travailler à distance est l'option qui vous conviendra le mieux. Encore une fois, cela ne devrait pas être une robe de chambre graisseuse de «grand-mère» (et à peu près du même âge).

Choisissez de belles robes d'intérieur dans lesquelles vous n'avez pas honte de recevoir des invités ou de sortir - mais pas dans des conditions de quarantaine ! Choisissez une couleur en fonction de votre humeur et de vos goûts, c'est certain que vous savez parfaitement quelles nuances vous conviennent. Les psychologues disent que le rouge et l'orange, le jaune vif, le citron et le citron vert, ainsi que les couleurs bleu et émeraude aident à s'adapter à une humeur de travail.

Cardigan

Le travail sur ordinateur n'est généralement pas accompagné de mouvements actifs. Et assis à table pendant 2 heures, vous pouvez vous détendre. Un beau cardigan chaud et confortable vous aidera à vous protéger du froid. En dessous, vous pouvez porter un costume d'intérieur, un t-shirt, une chemise et une robe - peu importe.

Les cardigans à manches 3/4 ont fière allure - dans ceux-ci, il sera pratique de travailler avec le clavier et la souris, ils n'entravent pas le mouvement des mains depuis le coude. De plus, cette longueur de manche est à la mode en 2020. Vous pouvez choisir des options avec des boutons ou sans attache, uniquement sur une ceinture ou sans aucune. Tricot chaud ou maille fine - choisissez la matière en fonction des "conditions météorologiques" de votre maison.

jeans

Pour beaucoup, le denim à la maison est quelque chose d'inacceptable, car les jeans skinny serrés, par exemple, ne seront vraiment pas confortables pour s'asseoir devant l'ordinateur. Mais si vous prenez un jean banane, le modèle le plus tendance de 2020, ou un jean ample surdimensionné, comme s'ils étaient deux tailles plus grandes, alors vous serez certainement à l'aise dedans !

Le jean est streetwear. Par conséquent, vous vous connectez inconsciemment au fait que vous n'êtes pas assis à la maison et que le travail deviendra plus productif. Recherchez des options de taille haute. Choisissez parmi de jolis jeans déchirés vieillis ou une pièce plus classique en denim uni foncé.