Een stuk goede suiker en een sigaret

Drugsverslaving, alcoholisme, roken - deze slechte gewoonten zijn bij iedereen bekend, niemand hoeft de schadelijkheid van roken te bewijzen. Maar sigaretten en alcohol zijn niet de enige verslaafden. Een stukje goede en zoete suiker voor thee of koffie wordt al snel een soortgelijke verslaving en het lijkt erop dat het onmogelijk is om suiker op te geven.

mystylex.techinfus.com/nl/ zal de situatie over het gebruik van suiker verduidelijken.
Ik heb verschillende periodes in mijn leven gehad, ooit waren er geen zorgen over schoonheid en overgewicht. Simpel gezegd, op jonge leeftijd mocht je alles en zoveel eten als je wilde, en dit gaf geen problemen met gewicht en huid. Maar alleen de jeugd is niet eindeloos, een volwassener leven komt wanneer je meer moet nadenken over wat er op je tafel ligt.

Ik zie constant meisjes die verslaafd zijn aan suiker. Ze beperken zichzelf, doen een theelepel suiker in thee of koffie, of nemen een paar klontjes geraffineerde suiker, maar dit is absoluut de verkeerde benadering!

Suikerconsumptie moet worden gezien als een verslaving die vergelijkbaar is met roken. Als je hebt gerookt, weet je waarschijnlijk dat het verminderen van het aantal sigaretten dat je rookt een zinloze oefening is. Tot een bepaalde limiet verminder je het aantal sigaretten, eerst rook je 10 sigaretten per dag, dan 7, en dan gebeurt er iets onverwachts in het leven dat je uit balans brengt en rook je meteen 20 sigaretten, waarna je elke dag rookt en rookt totdat je de kracht om weer te bezuinigen op sigaretten.

Deze aanpak is een aanfluiting van jezelf! U hoeft maar één keer te stoppen met roken en dan kunt u sigaretten vergeten. Hetzelfde geldt voor suikerconsumptie. Een lepel suiker in koffie is zelfbedrog, het zal je leven niet zoeter maken. Dan eet je cake, gebak en drink je zoet sap, en 's avonds thee met suiker.

Je hoeft maar één keer suiker op te geven, het zal ongeveer een maand moeilijk zijn, en dan zal het ongemak verdwijnen, en je leven zal geweldig zijn zonder suiker, omdat er veel natuurlijke zoetigheden zijn. Wanneer je trek hebt in iets zoets, kun je altijd wat fruit of rozijnen eten.

conclusies
Het is noodzakelijk om voor eens en voor altijd te leren - het gebruik van suiker is dezelfde slechte gewoonte als roken. Onze voorouders leefden prima zonder suiker en sigaretten, en jij ook.