Strugurii - proprietăți benefice pentru frumusețe și sănătate
Strugurii sunt una dintre cele mai importante componente ale rețetelor naturale
produse de îngrijire și frumusețe. Și toamna există o mulțime de fructe frumoase. Profitați de acest lucru și vindecați-vă corpul și pielea cu struguri.
Strugurii - proprietăți utilePiei de nucșoară și struguri roșii au un conținut ridicat de resveratrol antioxidant. Care sunt caracteristicile acestui antioxidant greu numit de la alții? Are proprietăți anti-cancer, antivirale, neuroprotectoare, antiinflamatorii, anti-îmbătrânire și care prelungesc viața.
Un gram de piei proaspete de struguri conține aproximativ 50-100 mcg de resveratrol. Sucul de struguri roșii conține cel mai mult resveratrol. Concentrația sa este scăzută în soiurile de struguri ușori. Oamenii de știință au demonstrat că resveratrolul este capabil să distrugă celulele canceroase și este benefic pentru prevenirea cancerului.
Pe lângă resveratrol, cojile de struguri conțin și alți antioxidanți: miricetină, quercetină, acid elagic, camferol. Toate aceste nume dificile pentru cei neinformați în medicină! Dar acesta nu este cel mai important lucru pentru a le aminti. Poate, după ce am citit azi, mâine vom uita cum îi numesc medicii și cosmetologii? Și toată lumea cunoaște strugurii și, cel mai probabil, mulți îi iubesc.
Folosind un produs natural pur, vă puteți proteja de multe tipuri de cancer, inclusiv de cancer de piele, care a devenit mai frecvent în ultima vreme. Pe lângă fructele de struguri, semințele sunt, de asemenea, benefice. Fac un ulei care înmoaie bine pielea și este, de asemenea, un agent de exfoliere.
Soiurile de struguri de culoare închisă și roșie conțin o altă substanță care joacă un rol foarte important în corpul uman, în special pentru viziunea sa. Acest nume mai puțin dificil este antocianină. Această substanță este, de asemenea, un antioxidant.
Antocianinele intră în corpul uman cu alimente, organismul în sine nu este capabil să le producă și, de asemenea, nu se pot acumula mult timp, sunt excretate rapid. Principalele acțiuni ale antocianinelor sunt acțiunea bactericidă (ele distrug diferite tipuri de bacterii dăunătoare), întăresc pereții capilarelor și au un efect decongestionant.
Toate aceste proprietăți sunt utilizate în lupta împotriva răcelilor, ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor și sunt utilizate în producerea diferitelor suplimente biologice, în special a celor utilizate în oftalmologie.
Recent, o persoană petrece mult timp lângă monitoare și smartphone-uri, vederea se deteriorează. Dacă ați observat deja acest lucru acasă, gândiți-vă la struguri. Oamenii de știință au descoperit că antocianinele se acumulează bine în retină, consolidându-i vasele și reducând fragilitatea capilară.
Antocianinele îmbunătățesc structura celulelor și fibrelor țesutului conjunctiv, restabilesc scurgerea fluidului intraocular. Astfel, presiunea din globul ocular este restabilită. Această proprietate este utilizată în tratamentul glaucomului. Cei care mănâncă în mod regulat alimente bogate în antociani au o vedere intensă și, în plus, ochii lor pot face față cu ușurință oboselii și pot tolera bine stresul ridicat.
Cercetările efectuate de oamenii de știință arată că activitatea antioxidantă a strugurilor, adică substanțele sale sunt de multe ori mai mari decât cele ale vitaminelor E și C.Nu vă puteți bucura numai de struguri, ci cosmetologii își folosesc proprietățile
produse de îngrijire a pielii... Pentru hidratare, fața și gâtul pot fi lubrifiate cu struguri tăiați.
Frecarea pielii cu cuburi de gheață făcute din suc de struguri înghețat este utilă.
Pielea mâinilor se freacă cu suc de struguri, apoi se unge cu ulei de măsline sau smântână de grăsime.
Din sucul strugurilor, puteți face o loțiune pentru a hidrata pielea.
Iată o rețetă de loțiune de struguri pe care o puteți face singură.
Zdrobiți strugurii în pulpă și lăsați-i să stea timp de 2 ore. Apoi stoarceți și strecurați sucul. Se toarnă sucul într-un borcan. Pentru 400g de suc, adăugați 1-2 linguri de miere, 1 linguriță de sare. Se strecoară amestecul rezultat și se adaugă 1 pahar de vodcă. Loțiunea este gata. Păstrat până la un an în frigider. Această loțiune poate fi utilizată oricând, când este convenabil, pentru aceasta trebuie să umeziți un tampon de bumbac și să aplicați pe piele, lăsând timp de 1-2 ore.
Măștile de struguri curăță și tonifică orice piele, făcând-o catifelată și netedă.Chiar și în vremurile biblice, strugurii erau unul dintre cele mai esențiale alimente de pe masa umană. Israelienii au pregătit nu numai vin din struguri, ci și „miere de struguri” - un produs similar conservelor și gemurilor noastre, dar fără adăugarea de zahăr și conservanți. A fost adăugat la prăjituri.
Legionarii romani foloseau vin și oțet pentru a preveni bolile. Oțet de struguri a fost adăugat în apă pentru spălarea vaselor și a mâinilor. Acum știm deja pentru ce - să distrugem microbii. Și putem răspunde la întrebarea de ce vinul roșu este păstrat mult timp?
Și, în sfârșit, vă puteți aminti că „... când mâncați și sunteți mulțumiți, atunci binecuvântați pe Domnul, Dumnezeul vostru, pentru pământul bun pe care vi l-a dat” (Deuteronom 8:10).