Protection de la peau en montagne

Si vous souhaitez passer des vacances dans une station de ski, vous devez vous y préparer à l'avance. Vous avez vu des mannequins dans des magazines sur papier glacé vêtus de costumes à couper le souffle avec des boucles luxueuses et fluides et un blush délicat sur le visage. Mais vous avez probablement aussi vu des skieuses ?

Et quoi? Quelle est la correspondance ? - Les visages des beautés des magazines et les visages des athlètes brillants de joie de la victoire, patinés par le vent et le gel, correspondent-ils ?

Le ski est un grand sport, c'est une compétition physique et mentale. La peau est constamment exposée à l'air glacial et même au vent, le corps est dans un état de tension dû à l'effort physique, le corps est en montée d'adrénaline. Vous êtes satisfait d'un passe-temps merveilleux, vous ressentez de la gaieté, de la joie, un élan de force et beaucoup d'émotions positives.

Mais à haute altitude, la neige, qui reflète les rayons du soleil et renforce ainsi leur effet sur la peau - tout cela est dangereux pour notre peau. Le ski alpin est un sport qui crée toutes les conditions défavorables pour elle. Mais si vous avez pris votre décision, allez à la montagne. Vous ne le regretterez pas si vous vous préparez bien...

Achetez une crème solaire avec une protection UV maximale, un protecteur pour les lèvres, Des lunettes de soleil... Le rayonnement UV en montagne est très fort, même par temps nuageux.

Lorsque votre visage gèle, les huiles qui hydratent votre peau gèlent également. Les pores s'ouvrent sur le visage et la perte d'humidité augmente. Si votre type de peau est sèche, vous êtes particulièrement vulnérable. Vous ne pouvez pas changer la température, la force du vent, mais vous pouvez contrôler la perte d'humidité. Appliquez une bonne crème protectrice sur votre visage, en tenant compte et en protégeant des rayons UV.

Utilisez une crème contenant des huiles nourrissantes, des acides gras polyinsaturés, des antioxydants, des acides aminés, des vitamines. Par exemple, Cr?me D?sel?Rante, Clarins contient de l'extrait d'écorce de cataphray, retient l'humidité et renforce la protection de la couche cornée.

Le beurre de karité est un antioxydant précieux qui élimine toute irritation de l'épiderme causée par le vent, les coups de soleil et même les piqûres de moustiques.

Cr?me de la mer - algues, vitamines, huiles - un excellent remède contre la desquamation et les tiraillements. Alpine Ecology Rich Cream, Swiss Line - apaise la peau sèche et restaure l'élasticité.

Appliquez un écran solaire toutes les deux heures.

Le baume à lèvres protégera vos lèvres. Et avant de partir, commencez à prendre l'acide aminé lysine, qui aide à prévenir les plaies d'herpès sur les lèvres.

Il est préférable de choisir des lunettes de soleil qui couvrent au maximum les yeux du soleil, c'est-à-dire toute la zone autour des yeux.