Notre peau a besoin d'être hydratée en permanence. En effet, souvent le corps ne reçoit pas la quantité d'eau dont il a besoin pour maintenir tous les processus. Il consomme du liquide sur les organes et systèmes internes, et la peau reste sèche et terne... Et plus encore, après l'âge de 30-40 ans, la peau commence à perdre l'hydratation naturelle qu'elle contient. Par conséquent, la peau, en particulier la peau du visage, doit être hydratée. mystylex.techinfus.com vous dira comment le faire correctement, en fonction de l'âge.

20-30 ans

Ce qui se passe?
A 18-20 ans, la peau des femmes est, pourrait-on dire, au sommet de son activité. C'est-à-dire qu'il est capable d'hydrater, de renouveler et de régénérer de manière totalement indépendante. Le derme produit tout ce dont il a besoin sans influence extérieure supplémentaire. La seule chose qui pourrait poser problème est une tendance à l'acné, aux comédons, aux boutons, comme à l'adolescence. Beaucoup peuvent ne pas "dépasser" cela ou prendre soin de la peau de manière incorrecte à la maison, et le problème est prolongé.

De 20 à 30 ans, la peau se "calme", ​​les problèmes sous forme d'acné et d'autres choses disparaissent. La peau est toujours à son apogée. Mais après 25 ans, il est temps de s'occuper de l'alimentation externe. En effet, pour que la douceur et la fraîcheur de la peau vous accompagnent le plus longtemps possible, vous devez investir dès maintenant dans votre peau. Il est important de faire attention à toutes les étapes des soins du visage, de faire attention à la fois au nettoyage et à l'hydratation.

Que faire?
Le nettoyage doit être le plus doux possible. Moins de gommages et de peelings, pas de lotions et de toniques à l'alcool. Pour l'exfoliation, utilisez un gommage doux ou un masque nettoyant, mais pas plus d'une fois par semaine. Il est bon d'utiliser de l'eau micellaire pour se démaquiller. Mais n'oubliez pas : il doit ensuite être lavé. Vous pouvez utiliser de l'eau plate, ou vous pouvez utiliser une mousse ou une mousse douce pour un effet nettoyant encore plus important.



Quant aux crèmes, choisissez celles qui conviennent à votre âge, ne cherchez pas de cosmétiques anti-âge. Les textures doivent être légères et rapidement absorbées - il est préférable de choisir un sérum, un lait, une émulsion. Surveillez votre ressenti : après utilisation de la crème, il ne doit pas y avoir de sensation de film (cela veut dire qu'il y a du silicone dans la composition) ou de tiraillement (il y a de l'alcool dans la composition).

30-40 ans

Ce qui se passe?
Après 30 ans, le processus de perte de fluide naturel commence dans la peau. Il "va" dans les couches internes et plus profondes de la peau. Dans la couche supérieure, l'épiderme, il ne reste qu'environ 15 à 20 % de cette humidité. De plus, la quantité d'acide hyaluronique présente dans la peau commence à être perdue. La sécheresse et la desquamation sont courantes à cet âge, surtout immédiatement après une exposition au soleil, au vent ou au gel. C'est-à-dire que la peau perd sa barrière lipidique protectrice.

Le manque d'humidité dans la couche supérieure provoque les premières rides, plis, affaissement de certaines zones de la peau. Oui, après 30 ans, ce n'est toujours pas si visible, mais ici, il faut déjà prendre des mesures plus sérieuses qu'à 20-25 ans. Autre nuance : l'abus du soleil. Beaucoup de gens exposent leur visage aux rayons du soleil, croyant qu'ils obtiendront un beau bronzage. Alors que les rayons UV provoquent en outre une perte d'humidité et accélèrent l'apparition des taches de vieillesse et des grains de beauté.

Que faire?
C'est-à-dire que le moment est venu de passer à une hydratation en profondeur, afin précisément d'éliminer les premières manifestations liées à l'âge et de retarder le vieillissement cutané. Dans l'arsenal, il doit y avoir à la fois une crème de jour et une crème de nuit, vous ne devez pas utiliser une seule crème universelle, car ces deux crèmes ont des objectifs complètement différents. De plus, utilisez des masques faciaux - chouchoutez votre peau avec eux 1 à 2 fois par semaine. Assurez-vous d'avoir un sérum ou une émulsion que vous pouvez utiliser en plus de votre crème de nuit.Et n'oubliez pas : veillez à rechercher de l'acide hyaluronique dans la composition. N'oubliez pas non plus de ne pas vous précipiter sur les étiquettes anti-âge - votre âge pour ces crèmes est dans le futur !



De plus, la crème de jour et le fond de teint que vous utilisez lorsque vous quittez la maison doivent contenir des filtres SPF, et plus le facteur est élevé, mieux c'est, idéalement 50. Les procédures en salon peuvent être incluses dans votre programme : trouvez un bon cosmétologue et rendez-lui visite une fois par mois. Buvez beaucoup de liquides, surveillez-le attentivement - la peau doit être nourrie de l'intérieur. Vous pouvez inclure dans le régime des complexes de vitamines, ainsi que des oligo-éléments - ils sont maintenant plus nécessaires que jamais. Et, bien sûr, reconsidérez votre mode de vie, surtout si votre état de peau ne vous convient pas. Le tabagisme, l'alcool, les régimes alimentaires stricts et, surtout, le manque de sommeil - tout cela affecte notre peau pire que l'âge indiqué sur le passeport.

Après 40 ans

Ce qui se passe?
En plus du fait qu'il y a maintenant encore moins d'humidité dans l'épiderme - seulement de 10% à 15%, tous les processus métaboliques de la peau ralentissent également. Non seulement la production diminue acide hyaluronique, mais aussi du collagène et de l'élastine - des substances directement responsables de la douceur, de l'élasticité et de la surface lisse de la peau sans rides. L'ovale du visage perd de sa clarté, des sillons nasogéniens apparaissent en raison de l'affaissement des joues, et aussi à cause de cela, les contours de la mâchoire sont perdus. Idem pour les yeux : les paupières tombent, la partie supérieure s'alourdit, la partie inférieure peut créer l'effet de cernes, même s'ils ne sont pas là.

Un double menton est causé par une perte d'élasticité de la peau du cou, et cela peut se produire même chez les femmes minces. Soit dit en passant, si vous étiez en surpoids et que vous décidiez maintenant de perdre du poids, préparez-vous au fait que cela affectera encore plus votre visage - lorsque le sébum s'écoule sous la peau de votre visage. Souvent, de nombreuses femmes de cet âge remarquent des poches dues à la rétention d'eau dans le corps - cela provoque des poches sous les yeux, surtout le matin. Et la peau peut aussi changer de couleur, devenir plus pâle, ou au contraire se couvrir de taches de vieillesse.

Que faire?
Maintenant, l'hydratation est tout aussi importante qu'avant l'âge de 40 ans, mais maintenant, l'hydratation seule ne suffira pas. Il ne suffit pas de saturer la peau d'humidité, il faudra aussi la nourrir avec des substances utiles qui auront un effet lissant et liftant. La composition des produits cosmétiques doit contenir des peptides et du collagène, ainsi que des vitamines et des antioxydants. Recherchez la «promesse» d'un effet liftant sur l'emballage - en particulier des substances actives sont présentes dans ces crèmes et sérums, et avec une utilisation régulière, l'ovale du visage peut vraiment se resserrer un peu et la peau deviendra plus élastique.



Les textures des produits devraient désormais être plus épaisses et plus saturées, notamment pour la crème de nuit - elles restaurent mieux la fine couche protectrice de la peau. Utilisez des masques plus activement à la maison, vous pouvez choisir des masques de nuit indélébiles. Et maintenant, les visites chez l'esthéticienne devraient se produire plus souvent. Il est tout à fait possible de s'offrir non seulement des peelings et des massages, comme à 40 ans, mais aussi des plus cardinaux - mésothérapie, lifting et même injections, si vous êtes prêt pour cela. Nous ne nous répéterons pas en détail, mais maintenant vous devez faire encore plus attention à la protection contre le soleil et à votre mode de vie. Après 40 ans, ce n'est pas seulement une question de beauté, mais aussi de santé !